Bodybuilding Fitness Workouts APK

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보디 빌딩 피트니스 운동에 오신 것을 환영합니다.
보디 빌딩 운동 피트니스 운동 및 파워 리프팅 및 심장 강화 훈련은 운동 루틴, 운동 계획, 심장 강화 훈련, 피트니스 및 파워 리프팅 운동에 대한 계획이 포함 된 훌륭한 조직 응용 프로그램입니다!
운동을위한 보디 빌딩 운동 앱을 선택하면 다음을 얻을 수 있습니다.
-700 개 이상의 운동
-각 운동에 대한 그림이 포함 된 텍스트 지침.
-각 운동에는 훈련 된 근육의 추가 사진이 함께 제공됩니다.
-모든 운동 루틴의 기록을 유지할 수있는 능력.
-내장 캘린더.
이 운동 계획 및 운동 루틴은 네 가지 주요 범주로 집중되어 있습니다.
-보디 빌딩 운동
-피트니스
-파워 리프팅
-유산소 훈련
파워 리프팅 및 유산소 운동의 주요 근육 군 ... :
-이두근 운동
-삼두근 운동
-가슴 운동
-팔뚝 운동
-어깨 운동
-목 운동
-복근 운동
-쿼드 운동
-트랩 운동
-Lats 운동
-미드 백 운동
-허리 운동
-둔근 운동
-햄스트링 운동
-송아지 운동
운동 계획 및 운동 루틴이 마음에 들면 평가하는 것을 잊지 마십시오.