복근 트레이닝-기구없이 11자 복근 만들기 APK
정보
버전 2.7 (#23)
업데이트 2019년 October 10일
APK 파일 크기 12.9 MB
필요한 Android 버전 Android 5.0+ (Lollipop)
개발자 Sand Hill Group
범주 건강/운동 (응용 프로그램)
응용 프로그램 ID com.dola.workout
개발자 노트 음성 해석 & 피트니스 액션 데모 & 여러 언어 지원.
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서술
모든 복근 트레이닝 계획은 헬스코치전문가들이 정성껏 만들었습니다.
✨초보자
운동기구 없이, 간편하게!
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부상, 두통, 질병 등이 있으실 경우, 트레이닝하시기 전에 의사에 문의하시기 바랍니다. 트레이닝 하는 동안 받을 수 있는 손상에 대해서는 책임을 지지 않습니다.
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평가 및 리뷰
평점: 4.8 / 5 · 23K+표
(*)는 필수입니다
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 이거 오늘 처음 했는데 온몸에 땀이 장난아니에요 여러분들도 한번만 따라서 해보세요 효과 진짜 좋아요
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 자기혼자 진행함.. 속도조절이나 상황에 맞게 흘러가야하는데. 그게안된다. 다양한 동작만 배우는걸 추천 따라해보려는 앱은 아닌것같다.
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 매일 기구없이하는 운동이다.꾸준히해서 복근만들고 싶다.
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 초보자가 운동하기에 좋고 시간도 좋아요
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 아주좋아요 내가 계속운동을 윗몸일으키기를 했는데도 별로힘들지 앉고 다른걸로 이것처럼 해봤는데 몇분했는데 저 땀엄청 나고 좋아요^^ 만약 안좋았으면 바로삭제했을텐데 아주 효가 좋네요 계속 사용하겠습니다
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 정말 꾸준히 하면 될거 같은데 ㅡㅡ 빡쎄네요.. 그리고 헬스를 안해본 사람들은 운동 설명이 부족하다느낄듯해요
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 그림이 아니라 사람이 직접 하니까 더 좋아요
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 돈안들이고 집에서 간단히 알수 있어서 좋네요~
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 와 스쿼트 복근운동 안한지 5년지나 30대 마시멜로우 득템해서 운동시작했어요 ㅎ 땀나네요 ! 날씬한 30대로 화이팅ㅋ
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 완전 좋아요..쉽게 따라할수 있어요..
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 영상으로 같이 보면서 하니까 실제 트레이너 쌤이 해주는것같아 좋아요~^^
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 운동 제대로다. 별로 어렵지도 않아 따라하기 좋고~
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 열심히 따라해봐야겠어요~트레이너없이두 잘 따라할수 있게 프로그램이 맘에 들어요
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 따라하기만하면 됩니다
별표 5개 만점에 5개로 평가했습니다. ★ 도구없이 쉽게 따라 할수 있어 완전 좋음
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복근 트레이닝-기구없이 11자 복근 만들기 2.7 APK - Windows 용 다운로드 - (#23, 12.9 MB)
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