Beetroot Benefits APK

있다, 당신은 또한 사탕 무우로 알려진 좋은 health.Beetroot을 얻을 수있는이 응용 프로그램에서 암, 혈압, 피부, 여름 등 : 근대의 뿌리 혜택 (Chukandar 케이 Fawaid)는 근대의 뿌리 (chukandar) 예 : 다른 의료 혜택을위한 응용 프로그램입니다 때문에 사탕무 및 비트 뿌리 주스가 운동 능력, 낮은 혈압을 개선하고 혈액의 흐름을 증가시킬 수 있음을 주장하는 최근의 연구에 새로운 슈퍼 푸드로 인기를 얻고 있었다. 많은 연구가 먹는 많은 식물성 식품이, 부 끄 러운처럼, 비만, 전체 사망률, 당뇨, 심장 질환의 위험을 감소시키고 건강한 피부와 머리카락, 증가 에너지, 전반적으로 낮은 무게를 촉진 나타냅니다.

영양물 섭취:

근대의 뿌리와 사탕무 주스는 다양한 영양소의 좋은 소스입니다.

원시 사탕 무의 한 컵 포함

58 개 칼로리
당 9 그램 섬유 4g 포함 탄수화물 13g,
단백질 2g
브랜드에 따라, 비트 주스의 ​​296 밀리리터 병 포함 할 수 있습니다 :

44 개 칼로리
섬유 1g 설탕 8g 포함 탄수화물 11g,
단백질 2g

다이어트:

개면은, 구이 찜, 조림, 절임, 또는 원시 먹을 수 있습니다.

비트 뿌리 껍질과 신선한 오렌지, 민트, 파인애플 사과, 레몬, 생강의 조합으로 혼합하여 자신 만의 비트 뿌리 주스를합니다. 혼합과 변형.

원시 사탕 무 창살 옆구리 또는 당신의 마음에 드는 샐러드에 추가합니다.

완벽한 페어링 염소 치즈와 최고 구운 사탕무.

염소 치즈와 좋아하는 샐러드, 위에서 썰어 절인 사탕무를 추가합니다.

슬라이스 원시 사탕 무, 레몬 주스와 칠리 파우더 뿌린를 제공하고 있습니다.