Daily Women/Men Training - Butt, thighs & Sixpack APK

Quick and effective exercises for pretty buttocks and body
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- Burn the fat, have firmer and plump buttocks
- Warm-up and stretching routines
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- No need for equipment, workout with your body weight
- The exercises are suitable for everyone, beginners, advanced and pros
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엉덩이, 복근, 허벅지 및 Sixpack 응용 프로그램-매일 여성 / 남성 훈련에 오신 것을 환영합니다.

이 응용 프로그램은 지방을 태우고 빠른 기간에 더 나은 모양을 얻는 데 도움이됩니다. sixpack 복근과 섹시한 다리를 얻기 위해 매일 10 분 이상의 운동을 할 수 있습니다.
운동을하면 더 강하고 건강하게 느끼고 에너지를 향상시키고 체중을 조절할 수 있습니다.
이 응용 프로그램은 가상 개인 트레이너입니다, 당신은 당신이 집, 직장, 정원 또는 외부에서 원하는 모든 곳에서 사용할 수 있습니다.
이것은 각 운동에 대한 gif 애니메이션 안내를 제공하는 간단하고 아름다운 인터페이스입니다. 타이머를 시작하고 원할 때 타이머를 중지하고 다른 운동을 유지하거나 변경할 수 있습니다.
운동은 4 가지 주요 근육 그룹 인 엉덩이, 복근, 허벅지 및 Sixpack을 대상으로합니다. 가상 개인 트레이너를 따르고 잠시 물을 줄이십시오.
일일 여성 / 남성 훈련-엉덩이, 복근, 허벅지 및 Sixpack 홈 운동은 주머니에있는 가상의 개인 트레이너로, 단 몇 분 동안 매일 수행해야하는 30 일 운동 계획을 제공합니다. 이 응용 프로그램의 운동은보다 효과적이며 집, 직장, 정원, 외부 또는 체육관에서 제한이 적은 추가 장비가 필요하지 않습니다.
우리는 당신을 위해 다른 전리품 운동을하고 당신이 우리의 운동을 수행 할 때, 당신은 짧은 시간 내에 엉덩이와 다리의 모양이 눈에 띄게 변화합니다.
더 큰 엉덩이를 얻는 방법과 작은 허리를 얻는 방법? 이것은 간단합니다. 여성과 남성을 위해 정기적 으로이 응용 프로그램으로 허리와 엉덩이를 훈련하십시오. 가정, 직장, 정원 또는 외부에서 여성과 남성의 핵심 운동과 매일 glute 운동을 즐기십시오. 효율적으로 전리품을 훈련하고 섹시한 거품 엉덩이를 만들 수 있습니다. 모든 엉덩이 운동, 엉덩이 운동, 여성을위한 둔부 운동은 모든 체력 수준에 적합합니다.

이 앱의 놀라운 기능 :

1- 예쁜 엉덩이와 몸을위한 빠르고 효과적인 운동
2- 지방을 태우고, 단단하고 통통한 엉덩이가
3- 워밍업 및 스트레칭 루틴
4- 모든 운동 강도를 증가
5- 가상 개인 트레이너로 체중 감량
6-장비가 필요없고 체중과 운동
7- 연습은 모든 사람, 초보자, 고급 및 전문가에게 적합합니다
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이 피트니스 응용 프로그램은 집에서 장비없이 건강과 피트니스를 달성하기 위해 최고의 피트니스 계획을 갖춘 가상 개인 트레이너입니다.