Ортостатический мониторинг pro APK

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응용 프로그램은 심박수 (HR) (pulsometry)의 측정을 기반으로 유기체의 기능 상태를 평가할 수 있습니다.

자율 신경계의 기능 상태를 관찰 평가 루틴 (기립 모니터링)에 기초하여 기립 시험 법에 따라 변경된다.

부하의 내부 역학의 결정뿐만 아니라 몇 년 동안 수정 기립 성 시험에 따라 신체의 기능 상태를 평가하는 방법에 대한 스포츠 및 스포츠 활동 참여를 유도하기 부록 유용한 성공적 스포츠의 다양한 국가 대표팀의 수준에서 적용되고있다.

제 1 측정 펄스 (CHSS1) (비트 / 분) 박자로 변환 한 후, 15 초 동안 착석 위치에 대해 나머지 3-5 분 행한다 / 분, 기준 3-5 초 다시 않음 이하 지연 기립 위치로 이동해야 펄스 등록 (CHSS2) 15 초 동안 (비트 / 분), 비트 / 분으로 변환 한 다음; 유기체의 기능적 상태를 평가 점수 CHSS1 CHSS2의 차이에 의해 결정하고, 애플리케이션을 사용하여 표시된다.

프로 버전은 카메라와 플래시 펄스를 측정 할 수있다.

측정은 (물리적 노력하여 - 피로 영역) 기능 상태 영역을 설정한다 :

14,5-7,5 점 - I 영역 ( "vostanovitelny") - 기능 시스템의 스트레스의 흔적;

7-5 점 - II 영역 ( "nedovosstanovleniya"- 이전 클래스, "저 부하 영역"- 닫기 세션) - 기능 시스템의 스트레스의 일부 증상;

4,5-2,5 포인트 - III 영역 ( "적응"- 종래의 클래스 "훈련"- 세션 종료시) - 작용 성 시스템에서의 현저한 전압;

미만 2 점 - IV 영역 ( "스트레스") - 영역 3-4에서 영구적으로 기능 시스템에서 강력한 스트레스

일이 그렇지 않으면 신체 활동의 매개 변수를 줄이거 나보다 철저한 검사를 위해 의사를보고, 개선 활동을 도모 할 필요가 권장되지 않습니다.

테스트는 이전과 세션 후 또는 각성시 아침과 취침 전에 저녁에하는 것이 좋습니다.

따라서, 가능하면 제안 된 부하에 유기체의 기능 상태의 동적 적응 프로세스를 식별 할 수있는 샘플을 실시하여, 교육의 시작 부분에 회복의 정도를 결정하는 것은 충분한 수면 시간, 질병 후 회복의 정도 (급성 호흡기 바이러스 감염 등)을 행사, 지적과 감정적 고갈.

존의 기능 상태의 경계가 젊은 사용자를위한 16 세 이상 사용자를위한 유효하며, 그들은 이후의 측정 결과가 이전과 비교하면, 계정 개별 역학을 고려하여 1-2 점수뿐만 아니라 가능한 한 평가에 의해 아래로 이동할 수 있습니다.