Men Home Workout - No Equipment APK

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이것은 모든 주요 근육 그룹에 대한 일상적인 운동을 제공하는 앱입니다. 하루에 단 몇 분이면 체육관에 가지 않고도 집에서 쉽게 근육을 만들고 건강을 개선 할 수 있습니다. 장비가 필요하지 않으며 개인 트레이너를 고용 할 필요도 없습니다. 모든 운동은 체중으로 만 수행 할 수 있습니다.

복부 운동, 가슴, 다리, 팔, 엉덩이뿐만 아니라 전신 운동이 있습니다. 모든 운동 루틴은 장비를 사용하지 않고 주요 피트니스 센터의 전문가와 개인 트레이너가 설계했습니다. 체육관에 갈 필요도 없습니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않더라도 효과적으로 근육을 만들 수 있고 집에서 쉽게 식스 팩을 가질 수 있습니다.