Home Workouts for Chest APK

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가슴 운동을위한 앱. 그것은 가슴의 발달을 위해 특별히 고안된 80 개의 운동을 포함합니다. 모든 운동은 장비없이 수행되는 체중 운동입니다. 훈련 요법은 초급자와 오랫동안 사용하는 체육관 애호가 모두에게 10 가지 범주로 나뉩니다. 이 좋은 가슴을 매일 습관을 발휘하게하고 20 일 만에 첫 번째 결과를 봅니다. 모든 흉부 운동은 무료이며 항상 꿈꿔 왔던 가슴을 얻을 수 있도록 도와줍니다.

가슴 운동은 가장 중요한 운동 루틴 중 하나입니다. 이 응용 프로그램은 특히 가슴의 발달을 극대화하고 한계를 넘을 수 있도록 설계되었습니다. 이러한 운동은 목표를 달성하고 가능한 한 최선의 방법으로 근육을 배출합니다. 가슴 근육은 엄청 나서 많은 움직임에 기여합니다. 강력하고 개발 된 가슴은 단지 몇 가지 운동 이상을 필요로합니다.

워밍업은 모든 운동에서 가장 중요한 부분입니다.

살인자의 가슴을 개발하기 전에 앱에서 몸을 따뜻하게합니다. 각 교육은 워밍업 세션에서 시작됩니다. 이 앱은 80 개의 운동과 10 개의 운동으로 구성되어있어 꿈의 킬러 가슴을 그려 넣습니다.

20 일 후에 결과보기

가슴을 꿈꾸는 비밀은 매일하는 훈련입니다! 이 앱에는 알람 기능이있어 오늘날의 교육 과정을 건너 뛰지 않도록 상기시켜줍니다. 20 일 안에는 땀을 흘리며 일하는 열매를 맺을 것입니다.

그러나 비용은 얼마입니까?

가슴 체중 운동은 거의 무료입니다. 헌신과 강한 의지 만 지불해야하는 유일한 가격입니다.

집에서 가슴 운동

운동은 좋아하지만 운동 할 시간이 없습니까? 가슴을위한 가정 운동은 주머니에 사는 체육관 및 개인 트레이너입니다. 응용 프로그램은 몸무게 운동의 컴파일, 즉 집에 작은 체육관을 소유 할 필요가 없다는 것을 의미합니다. 이미 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. 언제 어디서나 가슴 운동 연습을 활용하십시오.

한계까지 밀어 넣으십시오.

이 앱에는 훈련 계획 및 도전 과제가 포함되어 있으며 그 목적은 킬러 가슴을 개발하는 것입니다. 어떤 계획은 몇 주 동안 지속되는 반면 다른 계획은 몇 개월 지속됩니다. 궁극적 인 가슴 운동에 도전하고 있습니까?

개인적인 경험

당신이 첫 번째 타이머 또는 수년 동안 운동과 사랑에 빠진 경우이 응용 프로그램은 귀하의 요구에 맞게됩니다. 우리가 지은 또 다른 특징은 당신의 꿈의 가슴을 만드는 동안 자신의 음악을 터뜨릴 수있는 가능성입니다.

유용한 애니메이션

특정 운동과의 첫 만남? 이 운동을 올바르게 수행하는 방법을 모르십니까? 이 앱에 애니메이션이 내장되어있어 절망하지 마십시오. 의심 스러울 때마다 화면을 빠르게 살펴보고 애니메이션을 따르십시오.

그리고 지금?

우리는 인생의 모든 좋은 것들을 위해 일해야합니다. 가슴 쌓기도 예외는 아닙니다. 당신은 그들이 도착하기를 기다리지 만 살인자의 가슴을 얻지 못할 것입니다. 물 한 병을 들고, 땀을 흘리며 가슴 훈련을 시작하십시오.