Mindfield : Guided Meditation APK

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마음 챙김은 우리의 관심을 훈련의 간단하고 강력한 방법입니다. 그냥 여기에 지금 무슨 일이 일어나고 있는지에주의를 지불에 대해 정말한다는 점에서 그것은 간단합니다. 그것은 대부분 종종 일상 생활의 압력의 상단에 더 스트레스를 생성하는 미래 또는 과거에 대해, 생각에 길을 잃지의 습관을 방해 할 수 있기 때문에 강력합니다.
우리는 매일 몇 분을 복용하는 것은 당신의 웰빙에 큰 영향을 미칠 수있는 마음 챙김 명상을 통해 마음을 훈련 할 수 있다고 생각합니다.
장점보다 효과적으로 스트레스를 관리하고 더 나은 감정 컨트롤을 개발, 개선 성능 및 농도를 포함한다.
이 응용 프로그램은 일상 생활에서 더 많은 기쁨, 진정, 수용, 친절과 개방성을 배양하는 데 도움, 간단하면서도 강력한 마음 챙김 연습이 포함되어 있습니다. 우리의 바쁜 활동적인 삶을 마음 챙김 명상 관행을 통합 할 수 있도록 설계되었습니다.
주요 특징들:
- 양방향 언어를 구사하는 영어 휴대 전화에서 수신 할 수 프랑스어 명상 관행.
- 진행의 관계를 추적
- 사용자 정의 알림을 설정하면 하루 동안 염두에 도움이됩니다.