Yoga For Weight Loss APK

요가는 사람이 전체의 감각과 몸을 제어하기 위해 그의 온 마음을 집중하는 명상이나 타파 활동에 초점을 맞추고 힌두교 철학의 가르침에서 여섯 중 하나입니다.

글로벌 사회는 일반적으로 하타 요가의 주요 교육 활동 아사나 (자세)로 요가를 인식하고 있습니다. 요가도 알려져 있으며, 5000 년 실행 된 보통이 호흡 운동, 신체 작업과 명상과 수행의 대안 치료로 사용됩니다.

여성 실무자 남성 실무자 요긴 및 요 기니를 들어, 요기라는 요가 타파를하는 사람들.

Upaishad, '바가 바드 기타 (Bhagavad Gita), Yogasutra, 하타 요가와 다른 문학 그중 요가의 가르침을 포함 힌두교 문학.

집에서 시도 할 수 있습니다이 요가 순서는 체지방을 줄이고 체중을 잃게합니다. 복근하지만 염두에 핵심이 아니라 당신을 재결합하도록 설계되어 있습니다.

, 강도, 톤 배꼽 지방을 구축, 숨와 연결 칼로리, 독을 제거, 소화를 개선하고 다시 체중 감소를위한이 요가 운동과 행복, 건강을 지원합니다.