1日30秒 ドローイン ダイエット 〜 すっきりウエスト ～ APK

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다이어트하고 싶은 있어도 계속하는 것은 상당히 어려운 일입니다.
하지만 겨우 1 일 30 초, 게다가 언제 어디서나. . 그렇다면있는 빛이하지 않겠습니까?
이 응용 프로그램은 그런 당신의 다이어트 지원 응용 프로그램입니다.

도로인 다이어트는 다이어트 방법을 알고 계십니까?
TV 나 인터넷 동영상으로도 화제가되고 있었고, 비교적 이전부터있는 다이어트 방법입니다.
배를 덴트시킬만한 다이어트 방법이지만 경시해서는 없습니다.
힘 조절과 실시 빈도에 따라서는 여성스러운 "수축"을 만들뿐만 아니라 남성도 건강한 "복근 장미"를 손에 넣을 수 있습니다.
",,하지만 운동하면 배 줄어 버리고 먹으면 같을까요?"라고 생각할지도 모릅니다 만, 여기가이 다이어트 방법의 굉장한 곳입니다. 배를 덴트시키는 것에 익숙해지면, 위장까지 수축하여 소량으로 포만감을 얻을 수있는 있도록되어 있습니다.

1 일 1 회 통지와 배를 덴트하는 템포를 설정하기 만의 "초 간단"응용 프로그램에서 이런 훌륭한 도로인 운동을 시작합시다!

★ 사용 방법 ★
앱을 실행하면 설명 화면이 표시됩니다. [다음] 버튼을 눌러 운동 화면을 표시합니다.
운동 화면에서 도로인 초, 릴리즈 초, 반복 횟수를 각각 눌러 설정합니다.
시작 버튼을 누르면, 이미지, 음성, 진동이 재생되므로 총 도로인합시다.
우선, 4D - 4R - 4D - 4R - 4D - 4R - 4D 좌석 28 초에서 사용해 보자.
※ 4D ... 4 초 도로인 4R ... 4 초 출시 (해방)

★주의 사항 ★
힘 조절은 약간 목을 끌어 덩굴 정도 (조금 강)을 단시간 설정으로 시작하는 것이 좋다고 생각 합니다만, 다음날 아침 배의 모습을보고, 힘 조절과 설정을 검토하십시오.
빠른 사람은 다음날 아침 복근 근육통에 효과를 실감 할 수 있다고 생각 합니다만, 바로 설정 값을 올리면 부상 원래되고 계속할 수 없게 될 가능성도 있습니다.
매일 조금씩 계속하여 습관화하는 것이 좋다고 생각합니다.
또한 임신, 생리 중의 사용은 의사와 상담하는 등 자기 관리에 판단하십시오.
※ 앱 제작자는 트레이너 자격 의사 면허 등은 가지고 있지 않습니다. 부상이나 사고, 기타 모든 손해에 대해 책임을지지 않으므로 양해 바랍니다.

★ 기타 기능 ★
〇 설명 화면의 설명을 생략 확인란
체크 박스에 체크하면 다음 응용 프로그램을 시작할 때이 화면이 표시되지 않습니다.

〇 운동 화면에서 알림 시간 확인란
다음의 운동 시간을 설정합니다. 체크되어있는 경우, 설정 한 시간이되면 스마트 폰의 알림 영역에 운동 시작 시간임을 알려드립니다.
알림을 누르면 앱이 시작됩니다.
소식이 불필요한 경우는 체크를 해제합니다.
다른 시간을 설정하려면 일단 체크를 해제하여 붙여 다시 설정하십시오.

〇 운동 화면에서 동영상 검색 버튼
동영상 재생 앱 (YouTube 응용 프로그램)가 시작 "도로인"에 대한 검색 결과가 표시됩니다.
스마트 폰에 YouTube 앱이 설치되어 있지 않은 경우 브라우저 응용 프로그램을 시작하고 동영상 사이트 (YouTube)에서 "도로인"에 대한 검색 결과가 표시됩니다.

★ 기타 일반적인주의 사항 ★
보행 중 운전 중에 스마트 폰의 화면 확인하지 마십시오.
또한 보행 중 운전중인 응용 프로그램 볼륨도 다른 사람들에 대한 배려하거나 운전에 지장이없는 정도에 설정하십시오.