GymPower - Rutinas de Gym y Ejercicios para Casa APK

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근육의 크기를 늘리고, 체지방을 태우고, 건강 상태를 개선하고 싶습니까?

"GymPower - Gym Routines and Home Exercises"에서는 모든 주요 근육 그룹의 실제 결과 및 운동 루틴에 맞게 운동을 수행하는 방법에 대한 정보를 제공합니다. 하루에 수분 만에 체육관에 가지 않고도 빠르고 쉽게 집에서 근육을 만들고 건강을 유지할 수 있습니다.

어떤 경우에는 막대와 한 쌍의 무게를 제외하고는 특별한 장비 나 개인 트레이너가 필요하지 않습니다. 원하는 경우 남성 또는 여성 여부와 관계없이 모든 운동은 체중으로 만 수행 할 수 있습니다.


"GymPower - Gym Routines and Home Exercises"를 사용하면 모든 근육 그룹을 운동하고 훈련 할 수 있습니다.

- 팔 : 팔과 그립력을 강화하십시오.
- 가슴 : 벤치 프레스로 가슴 근육을 개발하십시오.
- 복부 : 복근으로 복근을 굳게합니다.
- 뒤 : 좋은 등 근육을 개발하십시오.
- 다리 : 대퇴부와 대퇴사 두근을 강화시키는 스쿼트와 스프린트.
- 몸 : 한 번에 여러 근육을 강화합니다.

... 그리고 향후 업데이트에 추가 될 새로운 기사!

또한 진행 상황을 추적 할 수있는 3 가지 핵심 도구가 있습니다.

* 체질량 지수 계산기 : 체질량 지수를 계산하십시오.
* 달력 : 일상적인 프로그램을 구성하십시오.
Goalracker : 달성 목표를 설정하십시오.


그리고 더 많은 것들이 있습니다 ... 각 기사에서 설명 된 운동 루틴은 운동을 올바르게 수행하도록 설계되었으며, 지침으로 올바른 자세를 취하고 부상을 예방할 수 있도록 매우 구체적인 징후와 이미지를 갖게됩니다.

뭘 기다리고 있니? 그것은 완전히 무료입니다!

지금 GymPower를 다운로드하고 당신이 원하는 몸을 만들기위한 가장 효과적인 방법, 강하고 건강한 몸을 배우십시오!