Utegymsappen APK

당신의 utegymsträning에서 좀 더 - 특히 utegym에 대한 교육을 위해 설계된 유일한 응용 프로그램을!

이 응용 프로그램은이다 ​​utegym에 대한 교육을 시작하고 싶어하지만, 그것에 대해 이동하는 방법을 잘 모르는, 또는 이미 utegymmen에 집에서 느낄하지만 더 큰 연습하고 완전한 교육 프로그램에 대한 아이디어를 얻기 위해 사람들을위한 사람들을 위해 모두. 그것은 당신이 당신의 훈련에서 더 많은 얻을 수 있습니다 당신에게 당신의 훈련 결과를 극대화하기 위해 연습 및 도구를 제공합니다.

다리에 의해 개발. 지압, 개인 트레이너 마커스 Palmkvist, instagrams 정말 큰 운동 영감 마린 "MALLE"얀손과 힘 코치 안드레아스 Palmkvist 중 하나와 협력한다.

응용 프로그램 기능 :

- 모든 체력 수준의 명확한 설명과 함께 200 개 이상의 videodemonstrerade 연습. 운동 장비, 체력 수준을 선택하고 영감을 얻을!

- 순서대로 모든 것을 원하는 사람들을 위해 12 완전한 운동. 당신은 전신, 상체, 하체 또는 고전 회로 교육 훈련을할지 여부를 선택합니다. 당신의 체력 수준에 맞는 교육 세션 (쉬운 중간 또는 고급).

parträning에 대한 몇 가지 전체 운동. 당신이 저항으로 몸을 사용하여 친구 또는 파트너와 함께 재미 훈련. 난이도를 선택하고 함께 강해지고!

- 나무 스웨덴 utegym 모두 표시지도 기능. 당신이 당신의 현재 위치에서 경로 설명을 얻을 연습 할 utegymmet 클릭합니다.

- 증거 기반 당신이 운동을하는지 여부를 확인 할 수있는 일반적인 질문에 많은 응답 할 훈련 조언.

- 당신을 도울 것입니다 이동성 연습 부드럽고 몸 전체에 이동된다.

응용 프로그램은 지속적으로 개발 될 더 많은 운동을 정기적으로하고 필요에 따라 추가됩니다.