Stress Management APK

스트레스 관리는 일상 생활 스트레스 및 당신의 인생에 행복을 가져다로 하루를 관리하는 당신에게 다양한 개념을 제공합니다. 명상 명상 및 다른 기술을 포함하는 스트레스 관리. 그것은 그들이 더 침착하게 스트레스 및 대한 사람의 수준을 제어합니다. 스트레스 관리는 당신의 마음을 진정 및 당신의 기분을 향상하는 데 도움이됩니다.
심리학 오늘 우리가 진정 얻을 정기적으로 명상, 적절한 수면을 및 당신의 기분을 행복하게 제안합니다.
묵상이나 명상은 당신이 할 수있는 및 당신이 당신의 기분을 변경하는 데 도움이 될 것입니다 가장 좋은 것은, 그래서 당신의 좋은 분위기를 유지한다.
생활 등을 향한 치유, 긍정적 인 생각 및 사은에 대한 명상과 같은 스트레스를 관리 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다
스트레스는 일반적으로 우울증, 불안 및 다양한 정신 관련 질환으로 이어집니다. 그래서 진정 자신을 유지하기 위해 매우 중요합니다.
적절한 스트레스 관리는 목표 설정이 매일 스트레스에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다, 명상, 마음 챙김, 사은, 수퍼 푸드, 요가, 음악이 포함되어 있습니다.

앱에 포함 된 스트레스 관리 개념 :

- 명상
- 요가
- 기분
- 진정
- 마음 챙김
- 행복
- 사은
- 스트레스는 무엇인가?
- 일반적인 징후 및 스트레스의 증상
- 스트레스 풀기
- 우울증 및 불안에 대처하는 방법
- 당신이 스트레스의 영향의 일부
- 스트레스의 일반적인 원인은 무엇입니까
- 스트레스에 대처하는 방법
- 방법은 스트레스를 피하기 위해
- 목표를 설정하면 스트레스를 줄이기 위해
- 고통을 방지하기 위해 스트레스를 감소
- 응력 제거를위한 수퍼 푸드
- 스트레스의 일반적인 원인은 무엇입니까
- 스트레스에 대처하는 방법
- 스트레스 관리 소개
- 음악의 힘은 스트레스를 줄이기 위해
- 명상 스트레스를 줄일 수있는 간단한 빠른 방법
- 요가 전투 스트레스
- 스트레스 관리를위한 요가
- 팁 가족의 스트레스를 줄이기 위해
- 팁 학생들의 스트레스를 줄이기 위해
- 여성 근로자에 ​​대한 스트레스 동무
- 남성의 경우 스트레스 동무
- 스트레스 관리 자주 묻는 질문

당신이 스트레스 관리 응용 프로그램을 좋아하는 경우, 친절하게 우리에게 긍정적 인 피드백 및 평가를 제공합니다.