South Beach Diet Plan Beginner's Guide APK

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South Beach Diet은 심장 전문의 Arthur Agatston이 2003 년에 만든 인기있는 체중 감량 다이어트로, 베스트셀러 저서 인 "The South Beach Diet : 빠르고 맛있고 의사가 설계 한 빠르고 안전한 체중 감량 계획"에 처음 소개되었습니다. " 사우스 비치 다이어트는 상업적인 체중 감량 다이어트입니다.

마이애미의 매혹적인 지역 이름을 딴 사우스 비치 다이어트 (South Beach Diet)는 종종 저탄수화물식이 요법으로 불리기도합니다. 사우스 비치 다이어트는 전형적인 식사 계획보다 탄수화물 (탄수화물)이 적고 단백질 및 건강한 지방이 더 높습니다. 그러나 그것은 엄격한 저탄 수화물식이 요법이 아니며, 탄수화물을 세지 않아도됩니다.
목적

사우스 비치 다이어트의 목적은 체중 감량과 건강한 생활 방식을 장려하기 위해 먹는 음식의 전반적인 균형을 바꾸는 것입니다. 사우스 비치 다이어트 (South Beach Diet)는 체중 감량을 원하든 원하지 않든 건강한 식습관이라고합니다.
사우스 비치 다이어트를 따를 이유는 무엇입니까?

다음과 같은 이유로 사우스 비치 다이어트를 따르기로 선택할 수도 있습니다.

   * 식단에 포함 된 음식의 종류와 양을 즐기십시오.
   * 체중 감량에 도움이되는 특정 탄수화물과 지방을 제한하는식이 요법을 원합니다.
   * 전반적인 식습관을 바꾸고 싶다.
   * 당신이 인생을 고수 할 수있는 다이어트를 원합니다.
   * 요리 책 및 다이어트 식품과 같은 관련 사우스 비치 다이어트 제품과 마찬가지로

체중 감량 식단을 시작하기 전에 의사 나 건강 관리 공급자에게 문의하십시오. 특히 건강상의 문제가있는 경우에는 특히 그렇습니다.

Apps 기능 :
- 소개
- 무엇입니까
- 시작 방법
- 먹고 피하는 음식
- 샘플 식사 계획 1 단계, 2 단계 및 3 단계
- BMI 계산기 (Underweight, Normal, Overweight)
- 칼로리 계산기 (계산기 웹 사이트 링크)
- 매크로 계산기 (계산기 웹 사이트 링크)
- Apps 정보 (개인 정보 보호 정책 / 면책 조항)

피드백:-
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