Amazing Benefits Of Chocolate APK

테오브로민이 식도 괄약근에 영향을 주어 위산이 식도로 들어갈 수 있기 때문에 초콜릿이 일부 사람들에게는 가슴 앓이의 원인이 될 수 있습니다. 테오브로민 중독은 쓴 알칼로이드에 대한 과다 반응이며, 이는 인간보다 가축에서 더 자주 발생합니다. 그러나 인간이 매일 섭취하는 코코아 50-100g (테오브로민 0.8-1.5g)은 발한, 떨림, 심한 두통과 관련이 있습니다. 초콜릿에는 테오브로민 (terobromine)과 페 네틸 아민 (phenethylamine)과 같은 알칼로이드가 포함되어있어 인간에게 생리적 효과가 있지만 테오브로민이 존재하면 개와 고양이와 같은 일부 동물에게 독성을줍니다.

초콜렛과 코코아에는 적당량의 옥살산염이 들어있어 신장 결석에 대한 사람의 위험을 증가시킬 수 있습니다. [81] 재배 및 생산 과정에서 초콜릿은 환경으로부터 중금속 납을 흡수 할 수 있지만 [82], 일반적으로 섭취되는 총량은 2010 년 세계 보건기구 (World Health Organization) 보고서에 따르면 납 소비에 대한 허용 일일 한도보다 적습니다. 그러나 2014 년 보고서에 따르면 소비가 높으면 아이들에게 납 섭취의 중요한 원인이 될 수 있다고한다. [84] [85] 그리고 "다크 초콜릿 10g 한 개당 매일 20 % 리드 구두 한도. "[84]

몇몇 연구에서 어린이들의 알콜 성 반응을 초콜릿으로 기록했다. 다른 연구에 따르면 다크 초코렛은 수그러 든 남성의 여드름을 악화시킬 수 있다고합니다. 연구 결과에 의하면 다크 초코렛을 섭취해도 혈압에 큰 영향을 미치지 않습니다. 소비가 특정 심혈관 질환이나인지 능력의 위험에 영향을 주는지를 결정하기 위해 초콜릿과 코코아가 예비 연구 중이다.

건조한 단맛을 들이지 않은 코코아 가루 1 테이블 스푼 (5 그램)은 12.1mg의 카페인을 함유하고 있으며, 다크 초콜렛의 25g 단일 섭취는 22.4mg의 카페인을 함유하고 있습니다. 단일 7 온스. 커피 섭취량은 80-175mg 일 수 있으며, 연구에서는 9mg의 카페인 복용량에서 정신 자극 효과가 나타나고 12.5mg 정도의 낮은 복용량은인지 기능에 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.