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Vaginal Care Guide

질의 건강은 여성의 전반적인 건강에 중요한 부분입니다. 질 문제는 임신 가능성, 성관계, 오르가즘에 영향을 줄 수 있습니다. 지속적인 질적 건강 문제는 스트레스 또는 관계 문제를 일으키고 자신감에 영향을 줄 수 있습니다. 질 문제의 징후와 증상, 그리고 질의 건강을 지키기 위해 할 수있는 일들을 파악하십시오.

질은 자연 분비물 (분비물)의 도움으로 스스로 깨끗하게 유지되도록 설계되었습니다. 질을 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 도움이되는 방법을 알아보십시오. 왜 먼지 나 질식 물티슈가 필요하지 않습니다.

질은 자궁 경부 (자궁이 열리는 곳)에서부터 질 입구까지 이어지는 여성의 몸 안에있는 근육 튜브입니다. 외음부라고하는 외부 성기가 질 입구를 둘러싸고 있습니다.

일상적인 건강 상태를 보면서 질을 양호한 상태로 유지하는 데 도움이 될 수 있지만, 일반적으로 건강 상태가 양호하다는 것을 확인하여 질 좋은 건강을 유지할 수 있습니다. 정상적인 운동은 걷기와 달리기가 골반 바닥을 조여서 좋은 건강을 유지하도록 돕기 때문에 좋은 질 기능을 유지하는 데 도움이됩니다.

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