Parkour Training for beginner APK

Lots of Parkour Training Videos

파 쿠르 훈련 또는 자유 실행 학습 및 파 쿠르 스포츠의 발전에 필요한 기술을 향상시키기 위해 설계된 최고의 응용 프로그램입니다.

파 쿠르 군사 장애물 코스 훈련에서 개발 한 교육 훈련 사용하는 운동이다.

이 파 쿠르 교육 응용 프로그램과 함께, 우리는 방법, 건물, 슬라이드 뛰어 실행하고 파 쿠르 교육 비디오의 최고의 컬렉션에 올라 실력을 향상하는 방법을 보여줍니다.

또한 장애물을 피하고 파 쿠르 비디오의 최고의 컬렉션 파 쿠르의 세계로 그들을 통해 이동하는 방법

이 응용 프로그램에서, 당신은 당신의 반사 신경을 증가, 파 쿠르 운동 운동, 스트레칭 운동, 조언, 그리고 저항, 속도와 민첩성을 향상시킬 수의 트릭을 찾을 수 있습니다.

파 쿠르 훈련을 최대한 활용하기 위해, 당신은 미용 체조 강도와 컨디셔닝 훈련과 다양한 기술을 결합한다. 귀하의 조절과 강도 훈련은 크게 운동의 현재 수준에 따라 달라집니다 것입니다.

파 쿠르에 대한 자세한 내용을 알고, 당신은 미용 체조 강도와 컨디셔닝 훈련과 다양한 기술을 결합한다.

미용 체조 운동, 강도를 구축 유연성을 증가시키고 지방을 태워하기 위해 자신의 몸의 저항을 사용하여 반복적 인 연습에 주어진 이름이다.

포함합니다 :
- 기본 초보자 가이드
-Parkour 훈련
-Parkour 교육
초보자를위한 -Parkour 교육
팁과 트릭의 많고
더 많은 - 그리고.


#너 스스로해라


이 파 쿠르 교육 응용 프로그램을 다운로드하고이 놀라운 스포츠를 연습을 시작합니다.