Keto diet meal plan - 30 days fasting APK

Keto diet meal plan 30 days fasting program updated for maximum weight loss

케토 식단과 간헐적 인 금식은 특히 체중 감량과 안정적인 에너지를 위해 특히 잘 작동합니다.

간헐적 인 금식은 인류 역사상 가장 오래되고 널리 사용되는 성과 향상 중 하나입니다. 더 강한 두뇌를 위해 놀랍습니다.
단식은 고단백 음식에 도전적 일 수 있습니다. 두 가지를 연결하면 불안정한 혈당, 갈망, 기분 변화 및 낮은 에너지가 발생할 수 있습니다. Keto와 IF는 지방과 체중 감소 결과를 높이기 위해 더 잘 작동합니다.

이 응용 프로그램은 매일 건강한 방식으로 빠른 휴식 시간에식이 요법과 juicing 요리법과 함께 금식 30 일 포함되어 있습니다. 당신은 확실히 좋은 결과를 얻을 것입니다. 빠른 체중 감량. 체지방 감소. 건강한 창자.

간헐적 인 금식은 과학적으로 체중 감량과 근육량 유지를위한 효과적이고 지속 가능한 방법으로 입증되었습니다! 그러나 체중 조절, 식욕 감퇴, 에너지 수준 향상 등의 효과는 신체의 통제를 넘어서는 것입니다. 그것은 성경적으로 금식하는 것과 같습니다.

단식은 신체가 초과 체지방을 태우고 부풀어 오른 위장을 풀 수있게합니다. 당신이 문제가 없다는 것이 중요하다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 체지방은 단순히 저장되어있는 음식 일뿐입니다. 당신이 먹지 않는다면, 당신의 몸은 단순히 에너지를 위해 자신의 지방을 먹을 것입니다.

단식은 체중 감량이 가장 확실한 이점입니다. 그러나 이보다 많은 이점이 있으며, 그 중 많은 부분이 고대에 알려져 있습니다.

금식 기간은 흔히 '정화', '해독'또는 '정화'라고 불리지 만 생각은 똑같습니다. 건강상의 이유로 일정 기간 동안 음식을 섭취하지 마십시오. 사람들은 음식으로부터의 금욕의이 기간이 그들의 몸의 독소 체계를 제거하고 젊어지게 할 것이라고 상상했습니다. 그들은 그들이 알고있는 것보다 더 정확했습니다.

성공적인 체중 감량과 장기간 유지에 대한 비결은 오랫동안 전 세계 수백만 명의 사람들에 의해 추구되어 왔고 누군가가 '새로운 방법'을 사용하여 체중 감량을했다고 주장한다면 몇 파운드를 떨어 뜨릴 수있는 모든 것을 시도 할 것입니다.

사실, 다른 일은 모든 사람들을 위해 일하지만 체중 감량과 건강 증진을 원하지 않습니까?

비밀 ................ 금식하고있어.

간헐적 인 금식은 병에 걸릴 위험을 줄이는 방법을 보여 주었고 질병의 위험을 줄이는 데 도움이되었습니다. 궁극적으로 다이어트 실패의 느낌.

금식은 수년간 사용되어 왔으며 의학에서 가장 오래된 치료법 중 하나입니다. 또한 정신 및 영적 명확성, 당뇨병, 심장병, 고 콜레스테롤 (의사 추천 및 감독하에)을 위해 전 세계에서 사용되었습니다.

내용 :

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둘째 주 프로그램 간헐적 인 금식
3 일간의 프로그램 간헐적 인 단식
제 4 일 프로그램 간헐적 인 금식
5 일째 프로그램 및 10 일간의 간헐적 인 금식 프로그램