Yoga Health Club APK

이 응용 프로그램은 자세와 다른 질병에 도움이 될 것입니다 아산를 따라야 할 단계를 참조하는 데 도움이 될 것입니다. 어떤이 아산을 수행하여 잘 관리 할 수 ​​있습니다. 요가는 안정된 위치에 우리의 마음 몸 영혼을 유지하는 데 도움이됩니다.

요가는 인도에서 오래 된 분야이다. 그것은 정신적, 육체적이다. 요가 호흡법, 운동과 명상을 사용합니다. 그것은 건강과 행복을 개선하는 데 도움이됩니다.
요가는 노동 조합에 대한 산스크리트어 단어입니다.
파탄 고전 요가의 선구자였다. 그는 "마음의 변경의 중단"으로 요가를 정의했다. (마음을 변화 중지).
사람 요가는 다른 하나 개의 자세 (라고 아사나)에서 이동합니다. 예를 들어, "태양 인사말은"아사나의 12 개 포즈, 다른 후 하나를 포함하고 균형 몸과 마음을 도움을 말한다. 은 "태양 인사말은"대중적 "Suryanamaskar"로 알려져있다.

이 응용 프로그램은 당신이 건강하고 맞춤 머물 수 있도록하는 수행 할 자세와 단계를 참조하는 데 도움이 될 것입니다.