Home Daily Workout Free APK

홈 운동, 체중을 잃게하고 장비 또는 기계를 사용하지 않고 근육을 얻을 수 있습니다.

어느 쪽이든 당신은 집에서 또는 어디서든, 심지어 휴가, 전신 집 응용 프로그램은 당신이 그것을 사용하는 주 내 몸에 맞는를 얻기 위해 필요한 모든 것을 갖추고 운동, 그래서 당신은 최상의 컨디션으로 얻을 꿈 경우,이 모두 무료 피트니스 앱은 무엇입니까 당신은 이미지로 설명 자세한 지침과 단계를 따라 당신은 당신이 항상 원했던 좋은 몸이있을 것이다 필요합니다. 고가의 장비, 도구, 트레이너 또는 코치가 .. 당신도 헬스 클럽에 갈 필요가 없어요, 당신이 필요로하는 모든 훈련은 할 수있는 작은 공간 또는 당신이 당신의 근육을 훈련하는 동안에 누워있는 매트입니다

풍모:
* 전신 운동 : 복근, 팔, 다리, 등, 가슴, 어깨
* 모든 운동은 사진과 가이드의 자세한 설명한다
* 심장 워밍업합니다.
* 달력보기는 역사의 운동을 표시합니다.
* 당신의 BMI를 계산합니다.
* 당신의 안드로이드 스마트 폰 또는 태블릿에 자신의 예약 된 운동 프로그램을 설정합니다.
* 이메일, 페이스 북, 트위터 또는 WhatsApp에 통해 공유.