Gila Timer PRO: Interval Work APK

Rediseñamos la aplicación para ofrecerte una mejor experiencia.
* Ahora puede monitorear tu frecuencia cardíaca sin estar dentro de la aplicación.
* Personaliza la pantalla en base a lo que necesites.
* Envía desde la versión web tus entrenamientos.
* Revisa tu rendimiento durante una sesión en el reporte al finalizar.
* Entrena dentro de los límites que establezcas de frecuencia cardíaca sobre cada fase.

길라 타이머 그는 항상 그의 훈련을 원하신대로 사용자가 프로그래밍 할 수있는 타이머 또는 카운트 다운 타이머입니다.

그것은 당신의 스마트 폰을위한 앱을하지만 컴퓨터에 동시에 그것은 "구름"에서 작동하기 때문에; 이 방법 당신은 당신의 컴퓨터 또는 휴대 전화와 자동으로 동기화하여 운동을 예약 할 수 있습니다.

길라 타이머, 크로스 핏, 인터벌 트레이닝, Fartlek, 피라미드, 타바타 등 (고강도 간격 훈련) 등의 교육 총에 이상적입니다

길라 타이머 (지금은) 물을 제외하고 거의 모든 스포츠의 훈련에 사용된다.

당신이 원하는대로 당신은 예를 들어, 모든 훈련을 예약 할 수 있습니다 : 등 수요일 (아침에 하나 밤에 하나), 단계의 gustes의 번호와 함께 운동을 위해 월요일, 화요일 하나, 두 하나 난방, 1 일 2 일 X 및 냉각, 당신은 예를 들어, 할 거 운동과 각 단계를 작업 :


가열 단계 :
당신의 장소 - 5 분​​에서 트로트.
머리와 목 2 분을 끕니다.
브레이크 - 20 초.
팔-1 분을 끕니다. 30 초.
점프 잭 다리-25 초.
스트레칭 2 분.
전이 15 초.


각 단계에서 추가하거나 원하는 운동을 제거하고, 증가 또는 실행 시간 또는 반복의 수를 줄일 수 있습니다. 즉, 당신은 당신이 원하는대로 할 수있다!

또한 당신은 당신의 스마트 폰을 볼 필요가 없습니다 : 당신이들을 수, 당신은 당신이 무슨 일을하고 있습니다 "라고"을 위해이 프로그램되어 있기 때문에 ...

그것은 당신이 작성하고 운동을 편집 도움이 될 것입니다 웹에 보조 도구가 있습니다. 이 방법을 설계하고 컴퓨터 나 개인 또는 태블릿 컴퓨터에서 운동을 구성하고 스마트 폰에 독점적으로 보낼 수 있습니다. 당신이 응용 프로그램을 구입 한 당신이 다음을 입력 같은 리그 http://www.gilafit.com에 등록하면이 도구를 사용할 수 있습니다

사라는 변명입니다!. 지금 당신은 당신의 주머니에 개인 트레이너가있다.


당신은 코치하고 부양 가족이 있습니까?

딱! 당신이 개인적으로 각 모니터링, 조언 및 업데이트를 제공하도록 길라 타이머 때문에 컴퓨터 나 각 사람을 훈련 업데이트하고 자신의 스마트 폰에 직접 독점적으로 보낼 수 태블릿에서 원격으로 포맷됩니다.