Dance Cardio Workouts Guide APK
버전
1.0 for Windows
업데이트
2021년 June 15일
정보
버전 1.0 (#1003)
업데이트 2021년 June 15일
APK 파일 크기 3.8 MB
필요한 Android 버전 Android 4.1+ (Jelly Bean)
개발자 Action Sports Team
범주 건강/운동 (응용 프로그램)
응용 프로그램 ID com.Dance.Cardio.Workouts
개발자 노트 무술 유산소 운동
스크린샷 이미지
전체 크기를 보려면 이미지를 클릭하세요.
서술
심혈관 또는 심장 운동은 심박수를 높이고 전반적인 혈류를 개선하는 좋은 방법입니다. 일주일에 최소 3 번 30-45 분의 중등도에서 격렬한 유산소 운동을 목표로하는 것이 가장 좋습니다. 달리기, 수영 또는 사이클링은 모두 유산소 운동으로 간주됩니다. 모든 운동과 마찬가지로 천천히 시작할 때 몸의 한계에주의를 기울여야합니다. 기존 운동 프로그램에 유산소를 추가하거나 완전히 새로운 수업을들을 수 있습니다.
평가 및 리뷰
평점: 5.0 / 5 · Less than 100표
(*)는 필수입니다
이전 버전
Dance Cardio Workouts Guide 1.0 APK - Windows 용 다운로드 - (#1003, 3.8 MB)
유사한 콘텐츠
![Pace Calculator [Pace+] APK - Windows 용 다운로드](https://lh3.googleusercontent.com/8kuAOFmmDKmJ5tXOMASth2VT-njXlg289bzAedY1elz66-Qc4lpi_pg4-9rlp73KeZkN=w48-rw){kind=small}
Action Sports Team의 앱 더보기
가장 많이 다운로드 한 앱 및 게임
