발레 레슨 APK

Learn ballet dance at home with classic ballet lessons step by step for beginners from professional dancers and expert ballerinas

집에서 발레를 연습하고이 가상 발레 무용 학교 아카데미에서 발레리나처럼 춤을 배웁니다.

전문가의 초급 발레 레슨을 통해 다양한 댄스 기법을 배울 수있는 비디오 자습서가 제공됩니다.
춤 훈련 실습과 발레 운동 세션은 발레 발레리나와 프로 댄서에 의해 진행됩니다. 또한 발레 댄서 다이어트 및 식사 계획, 홈 운동, 발레 춤을 빠르게 배우기위한 속임수 및 몇 가지 조언을 제공하는 비디오 자습서. 발레리나 댄서가되기 위해서는 고도의 훈련과 훈련이 필요합니다.

발레 연습
다리를위한 발레 발 운동 및 발레 운동 : 부드러운 홈 운동과 스트레칭으로 매일 발의 유연성과 힘을 향상시키고 부상을 예방하고 전반적인 자세, 균형 및 건강을 향상시킬 수 있습니다. 이 발레 슈즈 운동은 클래식 발레 댄스의 위치, 점프, 회전 및 모든 단계를 수행하는 데 도움이됩니다. 유연성은 클래식 발레와 현대 발레의 필수 부분입니다. 힙합과는 달리 발레에서는 각 운동 운동과 함께 전체 운동 범위에서 근육을 강화하기 위해 노력해야합니다. 각 발레 운동 전에 바레 워밍업 시퀀스를하면 근육이 풀리고 각 운동에보다 유연 해집니다.

단계적으로 발레 위치
당초, 태도, 크로와 등은 당신에게 불가능한 움직임이 아닙니다. 발레 전문가로부터 집에서 발레를 배우십시오. 발레리나 운동은 초보자를위한 발레 레슨으로 구성되어 있습니다. Pirouettes, cabrioles 및 fouettes가 포함 된 간단한 발레리나 게임으로이 댄스 포지션을 쉽게 수행하고 Turnout, Aplomb, Fouetté 또는 Assemblé와 같은 댄스 댄스를 쉽게 수행 할 수 있습니다.

댄스 운동
팔, 가슴, 등, 복근 및 다리를 조율하는 몇 가지 주요 영향은 있지만 효과적인 댄스 운동으로 발레 전문가가 만든 발레 영감 운동. 발레리나 체격을 얻기는 어렵지만 이상적인 발레 바디를 달성하기 위해 집에서 팁과 가정 운동 및 운동을 찾을 수 있습니다.