HIIT - high intensity training APK
정보
버전 1.0 (#1)
업데이트 2015년 December 12일
APK 파일 크기 5.6 MB
필요한 Android 버전 Android 2.3+ (Gingerbread)
개발자 Bo Kalvslund
범주 스포츠 (응용 프로그램)
응용 프로그램 ID appinventor.ai_BKalvslund.Hiit
개발자 노트 총에 - 고강도 인터벌 트레이닝. 라운드, 시간 및 일시 정지의 설정 번호입니다.
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서술
운동에 대한 타이머 응용 프로그램. 총에는 린, 강한 신체 훈련을하는 빠르고 효과적인 방법입니다. 총에 훈련은 오래 운동 중에 발생할 수있는 피해를 줄일 수 있습니다. 고강도 훈련의 원리는 운동을 짧고 강렬해야한다. 훈련은 몸이 근육의 강도와 크기가 증가하는 자극한다.
고강도 운동 후 몸이 회복 운동하는 동안 자극 반응을 생산하는 시간이 필요합니다.
평가 및 리뷰
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