Yoga For Beginners : Daily Yoga Workout at Home APK

Step by Step Yoga is the perfect choice that many women choose to regain youth, regain health and enhance sexiness. In addition, Yoga for beginners also gives women many other benefits of yoga.

건강과 피트니스는 실생활에서 가장 큰 도전입니다.
주름을 제거하고 피부를 젊어지게하고 싶습니까?
젊음과 날씬한 몸매를 되찾고 싶습니까?
스트레스 완화에 도움이되는 부드럽고 편안한 운동의 형태를 찾고 싶습니까?
요가 및 명상은 건강 및 피트니스에 가장 적합한 옵션입니다.

단계별 요가는 많은 여성들이 젊음을 회복하고 건강을 회복하며 섹시 함을 향상시키기 위해 선택하는 완벽한 선택입니다. 또한 초보자를위한 요가는 여성에게 요가의 다른 많은 이점을 제공합니다.

요가 운동-초보자를위한 요가-직관적 인 3D 비디오로 매일 요가하면 올바른 일을 할 수 있습니다. 장비가 필요하지 않으므로 언제 어디서나 집에서 연습 할 수 있습니다.

요가의 장점 :

✓ 요가와 명상은 피부가 분홍색으로 빛나도록 도와줍니다.
✓ 요가 및 명상은 주름을 지우고 피부를 젊어지게합니다.
✓ 요가와 명상은 여성의 섹시 함을 향상시킵니다.
✓ 요가와 명상은 여성의 아름다움을 보존하는 데 도움이됩니다.
요가와 명상은 신체의 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.
✓ 요가 & 명상은 피지를 조절하고 여드름을 제한합니다.
✓ 요가 및 명상은 피부의 혈액 순환을 증가시킵니다.
요가와 명상은 독소를 제거하고 노화를 예방합니다.
요가와 명상은 기억력을 향상시킵니다.
✓ 요가 및 명상은 임신 및 자연 아기에게 좋습니다.
✓ 요가와 명상은 편안함과 휴식의 느낌을줍니다.
요가와 명상은 스트레스를 줄이고 우울증을 물리 치는 데 도움이됩니다.
요가와 명상은 슬림 한 모양을 향상시키는 완벽한 방법입니다.
요가와 명상은 신체의 유연성과 유연성을 향상시킵니다.

요가 카테고리 :

초보자 요가
아침 요가
✓ 균형 요가
✓ 파워 요가
✓ 에너지 요가
✓ 트위스트 스트레치 요가
✓ 핵심 요가
✓ 배려 요가

앱 특징 :

-아름다운 인터페이스 디자인
-무료로 이용할 수있는 80 개 이상의 인기 아사나
-각 포즈의 전문적으로 설계된 일러스트레이션과 비디오를 포함
-전문적이고 경험이 풍부한 요가 트레이너가 준비한 데이터
-건강 및 피트니스를위한 케겔 운동
-몸을 이완시키기위한 명상
-더 나은 이해를 위해 전문적으로 설계된 Yog mudra 정보

특징
✓ 초보자를위한 요가 무료
✓ 좋은 수면을위한 요가
행복을위한 요가
건강한 몸을위한 요가
핵심 힘을위한 요가
✓ 여성의 키 증가를위한 요가
✓ 자세가 좋은 요가
배꼽 요가
건강을위한 요가
건강한 마음을위한 요가
뚱뚱한 불타는 요가 30 분
✓ 태양 인사말
✓ 호흡 운동
뚱뚱한 연소를위한 요가 운동
인생을위한 매일 요가
✓ 여성을위한 요가 운동

요가 포스 베이직 :

✓ 산 포즈.
✓ 하향 개.
✓ 판자 포즈.
✓ 나무가 남았습니다.
✓ 나무 오른쪽.
✓ 전사 I가 떠났다.
✓ 전사 I 맞다.
✓ 전사 II가 남았습니다.
✓ 전사 II 권리.
✓ 앉은 사이드 벤드 오른쪽.
✓ 다리 왼쪽.
✓ 다리 오른쪽.
✓ 아이들의 포즈.
✓ 쉬운 자세.
목 스트레칭.
✓ 전사 II가 남았습니다.
✓ 전사 II 권리.
고양이 낙타.
✓ 바람-남은 포즈 변화 완화.
✓ 바람-포즈 변화 완화.
✓ 전사 III가 남았습니다.
✓ 전사 III 권리.
✓ 쉬운 자세.
✓ 서서 접기.
요가 스쿼트.
✓ 바람-포즈 변화 완화.
✓ 바람-남은 포즈 변화 완화.
어깨 확장
✓ 보트 포즈
좌회전 의자 좌
✓ 뒤틀린 의자 오른쪽
✓ 높은기도 변형
✓ 엄지 발가락 포즈 변형
아래쪽으로 향한 개
트위스트가 남은 초승달 모양
오른쪽 트위스트와 초승달
호랑이 왼쪽
호랑이 오른쪽
어깨 확장


면책 조항 :이 라이센스 응용 프로그램은 정보의 원천이며 의료 조언을 제공하지 않습니다. 의사, 의사 또는 트레이너와 상담하고 요가 자세 및 스트레칭 운동을 시작하기에 좋은 신체 상태에 있는지 확인하기 위해 전문적인 조언을 구하는 것이 좋습니다. 귀하는 당사가 면허가있는 의료 서비스 제공자가 아니며 모든 종류의 건강 상태를 진단, 검사 또는 치료하거나 특정 운동이 건강 상태에 미치는 영향을 결정하는 데 전문 지식이 없음을 나타냅니다.

또한이 라이센스 응용 프로그램은 18 세 미만의 임산부 또는 개인이 사용해서는 안됩니다.

요가와 명상 요가와 명상을위한 최고의 응용 프로그램입니다.