StretchMinder: Stand Up Break APK
정보
버전 4.7.1 (#222)
업데이트 2024년 December 30일
APK 파일 크기 177.3 MB
필요한 Android 버전 Android 7.0+ (Nougat)
개발자 Better Primate Labs LTD
범주 건강/운동 (응용 프로그램)
응용 프로그램 ID app.stretchminder.android
개발자 노트 움직임 및 스트레칭 운동을 위한 활동 알림 및 안내식 운동 휴식 시간
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변경사항
StretchMinder: Stand Up Break 4.7.1의 새로운 기능
*Insights into your real-time activity/inactivity levels at a glance with Active Hour
*Redesigned Activity Break Timer is now more user-friendly—manage and initiate breaks directly from the new Home Screen for a more active routine.
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서술
의자에서 잠시 쉬고, 움직이고, 스트레칭을 하라는 알림을 받으세요. 작업 휴식 일정을 맞춤화하고 한 번에 2~7분 사이로 운동을 설정하면 다음 작업이나 회의 사이에 짧은 운동을 쉽게 맞출 수 있습니다.
우리는 움직임을 움직임으로 만드는 임무를 수행하고 있습니다. 우리 세상은 그 어느 때보다 앉아서 생활하고 있으며, 최신 연구에 따르면 하루에 한 시간씩 운동한다고 해서 의자에 앉아 보내는 나머지 시간은 고려되지 않는 것으로 나타났습니다.
참고자료
[1] 성인 ADHD를 위한 운동 - WebMD
https://www.webmd.com/add-adhd/adult-adhd-and-exercise
[2] 섬유근육통으로 더 많이 움직이고, 기분도 좋아진다 – 메이요클리닉
https://connect.mayoclinic.org/blog/take-charge-healthy-aging/newsfeed-post/moving-more-feeling-better-with-bromyalgia/
평가 및 리뷰
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StretchMinder: Stand Up Break 4.7.1 APK - Windows 용 다운로드 - (#222, 177.3 MB)
StretchMinder: Stand Up Break 4.6.0 APK - Windows 용 다운로드 - (#220, 205.3 MB)
StretchMinder: Stand Up Break 4.3.2 APK - Windows 용 다운로드 - (#213, 202.5 MB)
StretchMinder: Stand Up Break 3.14.1 APK - Windows 용 다운로드 - (#183, 259.5 MB)
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