ヨガ | Down Dog APK
情報
バージョン 7.4.0 (#349)
更新しました 2024年October31日
APKファイルサイズ 35.6 MB
Android 要件 Android 5.1+ (Lollipop)
開発元 Yoga Buddhi Co.
カテゴリー 健康＆フィットネス (アプリケーション)
アプリケーションのID com.downdogapp
開発者ノート 毎回新しいワークアウト！
スクリーンショット画像
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新機能
ヨガ | Down Dog 7.4.0の新機能
説明
ビギナーフレンドリー
自宅でビギナー1レベルから始めて、ヨガの旅を始めましょう！
複数の練習タイプ
ヴィンヤサ、ハタ、ジェントル、リストラティブ、ヨギンを探索します。
背中の痛みを和らげる
すべての練習は背中を強化し伸ばすことを目指しています - もっと欲しい場合は、Boost機能を使用して特にバックベンド、背中の強度、または低背部のストレッチをターゲットにすることができます。
ボイスを選択
6人の異なるヨガの先生から選んで、好きな声でガイドしてもらいます。
ダイナミックに変化する音楽
呼吸と共に上昇し下降する音楽。
デバイス間で同期
自動的にすべてのデバイス間で同期します。
ブースト機能
19の異なる体の部位から主要なブーストと二次的なブーストを選択し、練習を特定のスポットに集中させます。すべてを通じて回転させてルーチンを変えてみてください。
好きなポーズと除外されたポーズ
ポーズを"好き"にすると、練習中に表示される確率が上がります。ポーズを"嫌い"にすると、練習中には絶対に表示されません。
トランジションスピードとホールド長
トランジションスピード（一つのポーズから別のポーズに移る時間）とホールド長（ポーズを保つ時間）を変えて、自分に合ったペースを設計します。
複数の言語
6つの英語話者の声に加えて、すべてのヨガの練習は他の6つの言語でも利用可能です！
「あなたのアプリが大好きです。私は医師で、常に患者に推奨しています。不安やパニック障害を抱えている人から、腰痛を持つ人まで。ヨガを私の生活に戻してくれて、それをとても手軽に、親しみやすく、便利にしてくれて、本当に感謝しています。」-James
「いつものように、大好きです。あなたたちは私の人生を変えてくれました。もうT-レックスではなく、背中の痛みなしに動くことができます。ありがとう:)」-Sharon
「リストラティブモードは私の71歳の体にぴったりです！」-Margaret
「この練習の質には本当に感動しました。スタジオにいるような気分で、本当に汗をかき、挑戦しました。よくやった！」-Emily
「ただ一つのヨギンセッションの後で、私の柔軟性には*大きな*違いを感じることができます。」- Alexandra
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評価とレビュー
評価: 4.9 / 5 · 322K+ 票
（*） 必要とされている
3 ★ 初心者なので、ビギナー2ぐらいで丁度良いです。ただ音声が時々左右を間違えます。 左右交互にするポーズも右が2回続いたりします。 最近はそれにも慣れてきましたが・・・
5 ★ このアプリ無しでは自粛生活は肥満になる一方だったと思うくらいかなりお世話になりました。 音楽やどこを鍛えたいか、どんなヨガをしたいか、 今日の身体のコンディションや気分によってヨガの種類や難易度、時間も選べるし、 ポーズの説明も詳しくしてくれるのでこれ以上のヨガアプリは無いと思うくらい完璧なアプリです。 ヨガ教室も通った事もなく、このアプリだけでヨガをはじめましたが、知り合いのヨガインストラクターにポーズを見てもらったら 習いに行かず、自分でここまでできているのはすごい!!!!と褒められました。 めちゃくちゃオススメのアプリです。
5 ★ 素晴らしいです。動画やメニューは質が高く、豊富で全く飽きません。払う価値があります。自粛期間にまんまと嵌り、続けています。もっと上のレベル、或いは難しいポーズができるようになりたいと思わせられます。始めて1ヶ月過ぎましたが、呼吸が深く安定し、姿勢がよくなりました。筋トレが続かない人や、ゆっくりとした動きに抵抗がない人は是非やってみてください。
4 ★ BGMも選べるし、速度や説明、部分強化など、色々と細かく設定できるのがとてもいいです。 ですが！3日しか無料じゃない！そして、購入するには高額過ぎる！ たかだかアプリで27,600円て！いくらなんでも付加価値付けすぎ！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰ このアプリが良すぎて、腰痛に苦しめられてた私は迷いに迷って結局 課金してしまいました。 永久は高額過ぎるので1年間だけ。 シングルマザーの私には辛い出費ですが、体が資本なので良しとします(⁎˃ᴗ˂⁎) それに、意見や要望に迅速に対応して下さるので、課金した価値はあったかな。と満足しています。 けど、やっぱり更新月が痛い〰〰(›´-`‹ )
5 ★ 良質、クリアな画質、有料だけど39＄というお手頃価格(期間限定か)にて、本格的なヨガを実践できるアプリです。 課金すると、関連のバレエやヒットも使え、データ共有可能です。 なにより、日本語のナレーションが落ち着きます。呼吸のタイミングも自分には合っています。
4 ★ 使いやすい！継続できる！ 課金をすると毎度内容が変わっていい。 Googleフィットと同期できる。 欲を言うなら最後はいつも寝る体勢(シャバーサナ)で終わるのですが、そのまま寝たいので自動でアプリ終了の機能が欲しい。 それだけ！ヨガアプリとしては1番いいと思う！
5 ★ ・やりたい時間を設定するだけで、コースを自動で組んでくれるので楽ちん！ 初心者でよくわからないので、勝手に組んでくれて助かってます。 ・ガイドの音声がわかりやすいので画面を見なくてもできる ・ヨガ中に流れる音楽まで設定できて良い。無音に設定して、自分の好きな曲を流しながらヨガをするのが、最近の私の良いリラックスタイムです☺️
5 ★ 最近スタジオヨガ始めました。スタジオでやっているヨガがそのまま家でも出来てとても良いです。 ジムが休みの時や家で時間があるときに自分時間で出来ます。まだまだ初心者なのでこれからレベルアップ出来たら良いと思います。
4 ★ 起動しなくなった。 追記。起動もログインもできました。迅速な対応に大変感謝しております。Googlefitにも接続し更に便利になりました。無線イヤホン推奨。
5 ★ もう2年近くこのアプリでヨガに励んでいます。時間や重点的にやりたい要素など、細かく指定出来るので、どんな気分・体調の時でもできて便利です！
5 ★ 在宅で体を動かすことが減ったのとスポーツクラブへも行けないので、 ストレス解消とよいストレッチになっています。音楽も選べてとてもよいアプリ打倒思います。
5 ★ 無料で使っていますが、このアプリとヨガマットでどこでもヨガレッスンができるのが素晴らしい。
3 ★ 良いのだけど、無料は3日だけ。あとは課金しないと進めない。そこは残念。無料で全てできればいいのに。
5 ★ 日本語の解説もあり、音楽も優しく流れ、ヨガの流れるような動きを呼吸と共に指導してくれます。
5 ★ 毎日少しづつ変えてくれるメニュー、曲、飽きずに続けられて、すごく体の調子が良くなった。
旧バージョン
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