Rep Master CC 4 in 1 APK

Ver 9. (1.8) : Bug Fixes

1つの4つのハンディワークアウトユーティリティ！

オリジナル担当者マスターCC！ - 新しい拡張機能 - などの担当者数、その他の変更を含む新しいサウンドとして付き！
一担当者マックス·ユーティリティー - ベンチプレスやスクワットのためのあなたの1担当者マックス（1 RM）を計算します！
目標心拍数ユーティリティ - 有酸素運動のためのあなたの目標心拍数を計算します！
体脂肪率のユーティリティ - あなたの体脂肪％の範囲を計算！

すべてのエクササイズと同様に彼らのクライアントで使用するパーソナルトレーナーのための大きいのための便利な1 ​​Appで4ユーティリティ！

REPマスターCC：
  あなたが強くなるようにしたいですか？あなたは大きな筋肉をしたいですか？あなたは最高の形や、あなたの生活の中になりたいですか？あなたが望む形にあなたの体を取得する唯一の方法は、改善することです。あなたが持ち上げる重量の量に改善する。あなたが改善しない場合は、あなたが間に強い、より大きな、より引き締まったか何かを得ることはありません、特定の重量で実行することができます担当者の数などに改善。あなたが実際に改善しているのであれば、どのように知っているのですか？担当者マスターCCを使用して見つけて下さい！！

  ジャーナルを保つことは、あなたが改善しているかどうかを知るお手伝いができますが、実行し、すべてのセットが同じことをやっている場合、それは実際には役立ちます（これは雑誌ではありません！）ことができます。ジャーナルでは、様々な演習を行っ重みと担当者を書き留めます。残念ながら、（意図せず）を使用すると、指定された練習のために行うすべてのセットには、別々に行うことができます。あなたがより速く（同心円状相）前回より重量を持ち上げることがあります。あなたは前回と同じように、同じ時間のピーク収縮で体重を一時停止しない場合があります。あなたは体重（偏心位相）を低下させるか、または繰り返しの間、あなたの休息時間を変更される可能性があり、同じ時間を維持しない場合があります。 「担当者マスターCCは「あなたのセットは一貫性があり、あなたが改善されているかどうかの疑問が削除を確認しながら、トラック上にあなたを維持します。担当者マスターCCは、あなたがあなたの契約は、一時停止、延長する速度を定義してみましょう、と各繰り返しの間休息します。あなたが希望の時間を設定して、担当者マスターCCが軌道に乗ってあなたのタイミングを維持し、あなたのために繰り返しをカウントします。改善スタート！あなたが担当者マスターCcで今良くなっていることを確認するために知ってスタート！

  各繰り返しのためにあなたが2の動きと2潜在的なポーズを持っているか」を保持する」を実行。第1の移動相は、（標準的なベンチプレスを行うときなど）または偏心（力こぶカールを実行するときのように）、同心である可能性があります。一時停止または第二の移動相に続いて、その位置での重量の開催、続いて、最終的に別の反復を開始する前に、最終的な休止する。これら4相のそれぞれが関与する特定の時間要素を持っている。あなたは、別の担当者を実行する前に、1秒休止する第二楽章のための2秒、続いていない保持に続いて第1移動相のための1秒を、取ることができる。これらの4つの変数の各々は、変更することができます。多くの場合、ほとんどの人が速すぎて、その運動の繰り返しを行う。あなたの担当者を実行するための可能な優れたガイドが開始する前に0-2秒間休止する移動フェイズ2、2-4秒続く1-3秒間休止する移動フェイズ1、2-4秒であるかもしれない別の担当者。すべてのこれらの変数は、あなたが仕事をしたいかに合わせて調整することができますが、キーは一貫性であること。担当者マスターCCはあなたが一貫して維持すると同時に、あなたの担当者を追跡します。 （4用途、決して任意の広告の後に登録購入を提案し！）（元の担当者マスターCCを購入した場合 - 請求先/アドレスと、このアプリをご購入された電子メールのサポートが返金されます！）

本当に今の改善起動し、あなたが本当に欲しい結果を入手！