7' Workout - 12 exercices V2 APK
最新バージョン
v for Windows
更新しました
2024年November15日
情報
バージョン v (#253)
更新しました 2024年November15日
APKファイルサイズ 5.1 MB
Android 要件 Android 5.0+ (Lollipop)
開発元 Baskets et Tablette
カテゴリー 教育 (アプリケーション)
アプリケーションのID io.kodular.eps_nancy_metz.WOD_12_TIMER_V2
開発者ノート 7分で体重を使った体調管理
スクリーンショット画像
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新機能
7' Workout - 12 exercices V2 vの新機能
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Version 2.5.3 : 03-2024
Versions 2.2 à 2.5 :
► Modifications mineures
Version 2.1 :
► Enchainement possible de 2 ou 3 séries
► Correction d'un bug à la fin de la série et lorsqu'on relançait le Timer
Version 2.5.3 : 03-2024
Versions 2.2 à 2.5 :
► Modifications mineures
Version 2.1 :
► Enchainement possible de 2 ou 3 séries
► Correction d'un bug à la fin de la série et lorsqu'on relançait le Timer
説明
7 フィートのワークアウト - 12 のエクササイズは、機器なしで単独で実行できるアクティビティです。誰もがアクセスできるように、10 秒の回復時間を挟んで 20 秒または 30 秒の作業時間を交互に行う一連のエクササイズに従事するには、1 日 6 ～ 8 分必要です。毎回最大繰り返し回数を求める必要があります。タイマーは、運動と休息の交互を尊重するのに役立ちます。
► アプリケーションの設定で、エクササイズ時間の選択と特定のエクササイズの難易度レベルの選択が可能です。
► ヒント: 体調を維持するには、1 日に数分しかかかりません。理想は1日1回、12個の一連のエクササイズを練習することです！シリーズを2回または3回繰り返すことができます。
► 短いビデオ シーケンスが各エクササイズを説明し、多くの場合、それらをうまく実行する方法についてアドバイスを提供します。ビデオはアプリケーションに統合されていませんが、インターネットを介してオンラインでアクセスできます。
► アプリケーションの設定で、エクササイズ時間の選択と特定のエクササイズの難易度レベルの選択が可能です。
► ヒント: 体調を維持するには、1 日に数分しかかかりません。理想は1日1回、12個の一連のエクササイズを練習することです！シリーズを2回または3回繰り返すことができます。
► 短いビデオ シーケンスが各エクササイズを説明し、多くの場合、それらをうまく実行する方法についてアドバイスを提供します。ビデオはアプリケーションに統合されていませんが、インターネットを介してオンラインでアクセスできます。
評価とレビュー
評価: 5.0 / 5 · Less than 100 票
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