Fitness Zuhause & Rezepte - Fit ohne Geräte APK

Die neuste Version unserer Fit ohne Geräte Fitness App bringt folgende Verbesserungen:

- Ernährungsplan angepasst
- Neue Vegetarische , Vegane, Vegetarische, Low Carb & Hight Protein Rezepte
- Wir haben die Ladezeit der Rezepte optimiert
- Neue Workouts für Zuhause
- Neue Trainingspläne
- Viele kleinere Fehler wurden behoben
- Einige Fehler im Ernährungsplan behoben
- Neue Rezepte können jetzt direkt geladen werden
- Verbesserte Rezepte Liste

無料のデバイスなしのホームHIITワークアウト＆レシピアプリは、毎日3つのおいしいレシピと無料のホームHIITワークアウトを提供します。

低炭水化物、ビーガンのレシピ、ベジタリアンのレシピ、混合食品のレシピを提供しています。

家庭用フィットネスアプリが好きになる理由：

♥アプリは無料です
♥少ないほど良い：毎日3つのおいしいレシピ
♥1日無料のホームHIITワークアウト
♥ビーガンレシピ、ベジタリアンレシピ＆混合食品レシピ
♥減量と筋肉増強のためのホームHIITワークアウトを使用したさまざまなトレーニング計画
♥腹部トレーニング、腕立て伏せ、筋力トレーニングなどのための180以上のHDの詳細なエクササイズビデオ
♥すべての料理が成功するようにステップバイステップの説明
♥個人的なベジタリアンのレシピと自宅のトレーニングを保存する
♥ワークアウト：個々のワークアウトの筋肉と期間を選択します
♥お気に入りのレシピを共有して友達と料理
♥あなたに合わせたあなたの栄養計画を手に入れよう
♥いくつかのレシピから買い物リストを作成する
♥一目で部分の計算機と栄養情報
♥健康と栄養ガイドがあなたのトレーニングに同行します
♥完全なフィットネスシェフ、毎週新しいレシピ

ホームHIITワークアウト
あなたは機器を必要としないか、ジムのメンバーである必要はありません。あなたはいつでもどこでも体重エクササイズとトレーニング計画を行うことができます-機器がなくても、家でも快適なので、シックスパックの邪魔になるものはありません。

私たちのホームHIITワークアウトはあなたを助けます：

♥筋肉を構築する
♥体重を減らす
♥脂肪を燃やす
♥持久力を向上させる
♥お腹、脚、お尻を鍛える
♥シックスパックを入手

7〜45分：専門家によって開発された高速で集中的なホームトレーニング。体をトレーニングし、持続的に変更します。

トレーニングプランの短いユニットで、スポーツはあなたの日常生活に簡単に適合します。専門家として、あなたは仕事の前にあなたのトレーニング計画から短いエクササイズをして、健康でやる気のある一日を始めることができます。または、仕事の後にHIITワークアウトを行って、ストレスを減らしたり、余分なエネルギーを取り除いたり、電源を切ったりすることができます。ちなみに、あなたのトレーニング計画はあなたが健康な筋肉を構築し、あなたの夢の姿に導くのに役立ちます。トレーニング計画のすべてのエクササイズは、機器なしで自宅で行うことができます。

トレーニングプランは、減量ダイエットプランに最適なものです

あなたの夢の姿でさらに効果的に仕事をしたいが、高価なジムに行きたくないという場合は、減量トレーニングプランが理想的です。スポーツと栄養の組み合わせは、キロをさらに速くタンブルさせるのに役立ちます。計画のすべてのエクササイズは、機器がなくても自宅で簡単に実行できます。無料のデバイスを待つことなく、短時間で自宅のワークアウトを行うことができます。すべての演習は明確に説明されており、すぐに成功するでしょう。スポーツと栄養の組み合わせにより、代謝を高め、減量プロセスを容易にします。トレーニングプランは、気持ちの良い体重を達成するのに役立つだけでなく、栄養とフィットネスを組み合わせることにより、新しい体力も達成します。

筋肉増強ダイエット計画

筋肉量を増やして、あなた自身をより強いバージョンに変えたいですか？筋肉増強ダイエットプランは、筋肉をどんどん強くするための適切な栄養素を提供します。ここでは栄養が中心的な役割を果たすため、単なる筋力トレーニングでは、筋肉の構築を成功させることが難しくなります。適切なタイミングで適切な栄養素が供給されている人だけが、筋肉を正常に構築できます。筋肉を構築するためのオーダーメイドの栄養計画で、私たちはあなたを助け、あなたがあなたの個人的な目標を達成するのを助けます