Tejas Yoga APK

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テハスヨガでは、ヨガを生きた伝統として大切にしています。古代の教えに基づいており、現代の状況や懸念に適したダイナミックで柔軟な実践です。


私たちは、すべての体とすべての意図に理想的なヨガの練習があると信じており、提供することを目指しています

健康、インスピレーション、充実感への効果的な道を模索するすべての人を対象とした、さまざまなクラス、実践、チュートリアル。


テハスヨガでは、特定の練習スタイルを教えていません。代わりに、私たちはヨガの本質を共有するよう努めています。それは、施術者が自分自身の本物の知識と精神とのつながりに近づくことを目的として、身体の動き、意識的な呼吸、視覚化、集中力の巧みな組み合わせです。


ヨガへの私たちのアプローチは、献身、規律、思いやり、そして自己受容の健康的な組み合わせです。批判的で判断力のある思考と自己不信は、私たちの精神的な成長を妨げます。不思議な気持ち、気さくな気持ち、確立された自己意識を持ってこの人生を歩み、途中でユーモアを見つけることができれば、それは私たちに大きな利益をもたらします。


私たちは、すべての個人に合うように幅広いクラスとチュートリアルを提供することに専念しています。口頭での指導を聞く瞑想の授業から、施術者に厳しい姿勢やシーケンスで挑戦する活発な授業まで、誰もが自分の道を見つけるためのスペースを作るよう努めています。

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