Gratitude: Self-Care Journal APK
情報
バージョン 6.4.5 (#1054)
更新しました 2024年December18日
APKファイルサイズ 46.7 MB
Android 要件 Android 5.0+ (Lollipop)
開発元 Pritesh Sankhe
カテゴリー 仕事効率化 (アプリケーション)
アプリケーションのID com.northstar.gratitude
開発者ノート Self-care Gratitude journal- Daily affirmations, motivation quotes, vision board
スクリーンショット画像
画像をクリックするとフルサイズで表示されます
新機能
Gratitude: Self-Care Journal 6.4.5の新機能
Update now to enjoy a more seamless journey with Gratitude! 🌟
説明
無料版では、次のことができます。
1.アプリに無制限のジャーナルエントリと肯定的な肯定を書き込みます。あなたのデータは完全にプライベートであり、あなた以外の誰もがアクセスすることはできません。
2.美しいビジョンボードを作成し、目標を達成します。
2.ジャーナルとアファメーションを書くための複数のリマインダーを設定します。
3.画像と色を追加して、ジャーナルとアファメーションをパーソナライズします。
4.指紋またはコードを使用してパスコードロックを設定し、データを保護します。
5.仕訳入力をCSV形式でエクスポートします。
6.感謝の旅にあなたをやる気にさせるために、毎日の見積もりと肯定で毎日の禅を受け取ります。
7.ジャーナルを書くためのリマインダーとして美しいプロンプトを取得します。
Proバージョンでは、次のことができます。
1.ジャーナルをバックアップし、Googleドライブアカウントを使用して復元します。
2.ジャーナルエントリに複数の写真を追加します。無料版では、1つしか添付できません。
3. DailyZenからお気に入りのDailyQuotesを保存します。
4.ジャーナルを検索します。
5.ジャーナルを美しいPDF形式でエクスポートします。
ユーザーがアプリで最も気に入っているもの:
1.複数のリマインダーを設定する機能。
2.毎日の見積もり
3.色と画像を追加する機能。
4.パスコード保護。
アプリは、自己変革をもたらす個人的なニーズから構築されました。私たちの心の基本的な性質は、過去に住むか、未来を心配することです。私たちの生活はとても忙しく、気晴らしに夢中になってストレスを感じているので、私たちは現在を楽しむために私たちの心を手放しました。その結果、無力感、恐れ、否定性、うつ病、不幸が生じます。そして、私たちの不幸に対する解毒剤は、最新のものでも、最新のダイエットブームでも、次の成果でもありません。解毒剤は感謝の気持ちです。
GratitudeJournalingを活用する方法は次のとおりです。感謝の日記をつけて感謝の練習をする
1.あなたの幸せを増やします
2.メンタルヘルスを改善します
3.ポジティブな体験を味わうのに役立ちます
4.人生の大きな課題に対処するのに役立ちます。
5.レジリエンスを促進します。
6.自尊心を高めます。
7.共感を育む。
8.あなたに良い夜の睡眠を与えます。
9.関係を強化します。
あなたが持っているすべての祝福に感謝し、感謝することで、あなたは自分自身について気分が良くなります。あなたは感謝する理由がたくさんあることに気づき、あなたの自尊心は高まります。あなたが自分自身に満足し、自分が誰であるかに満足しているとき、あなたはこの態度があなた自身の人生とあなたの周りの世界をどう見るかを高めることにも気付くでしょう。このように、感謝の気持ちは喜び、愛、満足などのポジティブな感情を生み出します。これは、不安などのネガティブな感情のグリップを取り消すことができることを研究が示しています。
The Secret、The Magic by Rhonda Byrne、The Power of your Subconscious Mind by Joseph Murphy、Gratitude Diaries、Simple Abundanceなど、感謝の気持ちが私たちの生活に変化をもたらす上でどのように機能するかを説明した素晴らしい本がいくつかあります。グラティチュードジャーナリングが自己啓発と自己愛に向けた最良のスタートであると感じているパーソナルコーチ、マインドフルネスコーチ、ヨガトレーナー、メンターが何人かいます。虐待的な関係、経済的危機、悲しみ、トラウマ、うつ病、そして私たちの生活の中で間違った人々や状況を引き付けるなどの困難な状況に効果的に対処することは必ずしも簡単ではありません。そして特にこの時期には、自己変化をもたらし、状況を変えることは困難です。感謝の日記をつけてポジティブアファメーションを実践することは、あなたのネガティブなエネルギーをポジティブにシフトするための素晴らしいスタートと赤ちゃんの一歩かもしれません。
アプリについて質問がある場合、または感謝の日記の旅を始める場合は、sankherpritesh @ gmail.comまでお気軽にご連絡ください。
アプリのプライバシーポリシーはここにあります:https://gratefulness.me/privacypolicy.html
ここで利用規約を見つけてください:http://bit.ly/3077uoX
評価とレビュー
評価: 4.9 / 5 · 108K+ 票
(*) 必要とされている
旧バージョン
Gratitude: Self-Care Journal 6.4.5 APK (#1054, 46.7 MB)
Gratitude: Self-Care Journal 6.4.1 APK (#1041, 28.3 MB)
Gratitude: Self-Care Journal 6.3.1 APK (#998, 27 MB)
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