断続的な絶食トラッカーと断食タイマー APK
最新バージョン
3.2.1 for Windows
更新しました
2025年January29日
情報
バージョン 3.2.1 (#581)
更新しました 2025年January29日
APKファイルサイズ 14.7 MB
Android 要件 Android 7.0+ (Nougat)
開発元 HealthyDietDev
カテゴリー 健康＆フィットネス (アプリケーション)
アプリケーションのID com.jeet.fastiapp
開発者ノート 非常にシンプルな断続的断食アプリで自然な方法で体重を減らす
スクリーンショット画像
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新機能
断続的な絶食トラッカーと断食タイマー 3.2.1の新機能
Bug fixes
説明
カロリー計算やダイエット計画にうんざりしていませんか？ Fasti は、自然な方法で健康的な生活を始めるためのより簡単な方法を提供します。断食の進捗状況を追跡し、減量の目標に固執することを奨励し、あなたの生活と食習慣についての洞察をさらに深めます
断続的断食 (IF) はどのように機能しますか?
断続的な断食は、世界で最も人気のあるフィットネスと健康の方法の 1 つです。これは科学的に証明された方法で、体と心に強力な効果をもたらし、おそらく長生きするのに役立つ可能性があります。それはダイエットではなく、むしろ特別な種類の食事パターンであり、何を食べるかは重要ではなく、いつ食べるかを重視し、体を休ませ、カロリー摂取量を減らし、最終的に目標を達成することを可能にします。健康目標。
断続的な断食の利点
▪ 減量と代謝の改善
▪ 血糖コントロールの改善
▪ 睡眠の質を改善する
▪ 脳の健康と機能を改善する
断続的断食 (IF) はどのように機能しますか?
断続的な断食は、世界で最も人気のあるフィットネスと健康の方法の 1 つです。これは科学的に証明された方法で、体と心に強力な効果をもたらし、おそらく長生きするのに役立つ可能性があります。それはダイエットではなく、むしろ特別な種類の食事パターンであり、何を食べるかは重要ではなく、いつ食べるかを重視し、体を休ませ、カロリー摂取量を減らし、最終的に目標を達成することを可能にします。健康目標。
断続的な断食の利点
▪ 減量と代謝の改善
▪ 血糖コントロールの改善
▪ 睡眠の質を改善する
▪ 脳の健康と機能を改善する
評価とレビュー
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