Get Deeper Sleep - 45 Min Rule APK

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Ads are now optional and disabled by default.

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Added tips for sleeping in the menu.

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睡眠サイクルは予測可能なパターンに従ってください。眠りに落ちる後に45分間隔で目を覚ますことによって、あなたは深い睡眠中に起こされているに関連付けられてフラフラの状態を回避することができます。

広告は、アプリを支援するために、アクションメニューで有効にすることができます。

すぐに来て：
- メニュー：
   - ヒント - 良い夜の睡眠を得るためのより多くの役立つヒント
   - このような広告をオフにするなど、テーマなど - [設定]
   - ヘルプ - アプリの使用に関するクイックガイド
- 機能：
   - 時間の自動更新をリアルタイムで進行するにつれて

我々は、高炭水化物低脂肪ビーガンのライフスタイルをお勧めします！
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キロや体重のポンド当たり炭水化物の5グラムあたりの炭水化物の10グラムを食べます。

食事の前や寝る前の水のリットル/クォートを飲みます。

ポンピングあなたのリンパを保つために、トレーニングを構築するために、毎日の活動を持っています。

初期の夜を持って、8または9 PMによってベッドに入ります。
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一貫して長期的に実施すると、あなたの健康状態が改善されます。右の考え方と組み合わせると、あなたは自分の最高のバージョンとなります。

ビーガンを行きます！ CTFU！楽しみながら自分自身、動物、および地球を救います！