HeadUp APK

HeadUpは、全体的な健康とフィットネスの分析、管理、改善に役立つアプリです。

FitbitまたはGarminをHeadUpに同期して、パーソナライズされた人間のダッシュボードが生き生きと見えるようにします。私たちはあなたの心、心臓、睡眠、体重、活動を分析して評価し、あなたがあなたの体を理解し、あなたの健康をコントロールするのを助けます。

フィットビットまたはガーミンを接続して、人間のダッシュボードを明らかにします。

車のダッシュボードが燃料タンクが空になったとき、エンジンにオイルが必要なとき、または車に必要なものが何であるかを教えてくれるように（私たちにとっては謎です）、人間のダッシュボードはあなたがどこにいて、どこにいる必要があるかを教えてくれます健康とフィットネスのカテゴリ：心、心、睡眠、体重、活動。あなたがしなければならないのは、FitbitまたはGarminをHeadUpと同期することだけです。異なるタイプのデバイスを着用する場合、恐れることはありません。すべてのウェアラブルデバイスタイプの統合に取り組んでいます。

メンタルヘルスはデバイスデータの外にあります-午後5時のチェックイン。

ムードチェックインを行うための通知を受け取ることができます。私たちはあなたの気持ちを知りたいと思っています。遠慮しないでください。隣の隣で？恋愛中？ナチョスが欲しい？すべて教えてください！気分データとデバイスデータを組み合わせて、身体的および精神的健康がどのように関連しているかを示します。

科学に基づいた個人的洞察！

テクノロジーの世界では、健康状態の追跡について多くの誇大宣伝があります。いくつのステップを踏んでいますか？どれくらい寝ていますか？私の心拍数は？しかし、これらの数値は実際にはどういう意味ですか？それが、私たちが3.472データサイエンティストを愛している理由です（ほとんどの場合）。彼らはそれを理解するためにデバイスの数字をトロールします。彼らはあなたのデータを顕微鏡の下に置いてズームインします。あなたが知る必要のあるものを見ると、私たちはあなたが必要とする変更を加えることができるように、この情報を個人的で実用的な洞察の形でダッシュボードに送ります。

本当に変身。

持っていないものではなく、持っているものに集中するために、常に考え方を変えたいと思っていたのかもしれません。よりよく食べ、より多くを動かします。 VO2maxを増やすか、より深く眠ります。それはあなたが何を達成したいのかを知ることと、それをどうやって手に入れるかを知ることです。これがまさに私たちがここにいる理由です。あなたの生活の中で最も重要な人物であるあなたについてもっと学ぶためのスペースとして、アプリを考えてください。そして、エビデンスに基づいたすべての方法を発見して、あなたの人生を改善することができます。