Vinyasa Flow Yoga Inter-Advan APK

風と海、ラホヤで日没海の流れの練習のためにMaralに参加。物理的、精力的な持久力を構築するために十分な時間を持つだけでなく、息や動き〜ヴィンヤサ自身の基盤を統合することによって、より深い瞑想フォーカスを利用することにより、彼らの練習を深めるために探してヨガの実践に適しています。

このアプリは、ビデオや瞑想の1時間以上が含まれています。
太陽礼拝は、詳細な位置合わせを意図的に教えられています。練習は、前方のアーサナを介して接続されているひだ、Savasana、深いリクライニング瞑想で終わる、バランス、ヒップオープナー、逆位、脊髄ねじれアーム。この方法は、ポーズに注意して慎重に配列決定され、カウンタは愛〜ヨガの心の普遍的エネルギーに接続された一人一人の気持ちを内に脈動し、葉の動的エネルギーを明らかにすることを提起します。ヨガは私たちの生活で、私たちの存在は、各瞬間に私たちの意識は、私たちの最大の贈り物です。

2000年からティーチングMaralはアイアンガー、ヴィンヤサフロー、アシュタンガ、アヌサラ、およびAcroYogaを研究しています。マイケル・福村、デヴィッド・スウェンソン、ジョン・フレンド、ジャイUttal、Govindas＆ラダ、およびAcroYoga教師ジェニーとジェイソン、そしてもちろん彼女の夫マネルと彼女のママリーラ練習を始めました：寛大Maralの成長に彼らの心を寄付してきた多くの教師へ1977年に、誰が、これは彼女の呼び出しがどうなるかである知らなかった少女にこのような行為をもたらしました。