Full Control Pull-Up APK

フルコントロールプルアップアプリは、あなたがこれまで訓練した中で最も効果的なプルアップトレーニングを提供しています！あなたは何の機器、ノージム、固定されていない時間を必要としません。あなたが必要とする唯一のものは、あなた自身の体重、プルアップバーと強い意志です。

初心者から4つのレベルのすべてのワークアウトや課題は、プルProへ！あなたは右のワークアウトに訓練する余裕またはたい5分、30分を持っているかどうかは、ボード上にあります！

フルコントロールプルアップアプリからのハイライト：
*簡単から非常に困難に30種類のプルアップ及び体重演習オーバー。
*すべての練習問題は、詳細な映像で示され、説明されています。だから、どんな運動をきれいに実行することができます！
*あなた自身の体重と私たちの練習を使えば、ジムでより良い結果を達成することができます！
*初心者またはプルアッププロ。みんなのために何が含まれています。
*フィットネスの任意のレベルに適して！各ワークアウトは、難易度の4つのレベルがあります。あなたの適切なレベルを選択してください！

フルコントロールスプリントアプリケーションの背後にどのようなコンセプト？
基礎はHIIT原理です。それは、高インターバルIntensitiyトレーニング（HIIT）の略です。ここでは、短い回復期間とストレス代替の短い、高強度の期間。より多くの筋肉をやって、ジムでのデバイスとは対照的に、同時に訓練を受けています。このように、ボディ全体をより効果的にはるかに短い時間で必要とされます。体脂肪は速やかに分解し、耐久性を向上させています。怪我の危険性は、ジムでのエクササイズよりもかなり小さい、唯一自分自身の体重で、自然な動きで訓練があります。

あなたのターン！ダウンアプリをダウンロードして、あなたの最初のトレーニングを開始！

プライバシーポリシー：https://www.fullcontrol.com/de/privacy
ご利用規約：https://www.fullcontrol.com/de/terms