Pilates for life APK

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生活のためのピラティスは、すべてのために設計されたアプリです。自分のスキルや技術を向上させたい人には、この健康的なスポーツを始めたい人たちから。ピラトは、すべての年齢や性別に適した運動です。あなたの物理的状態とあなたの心を向上させることができます、それは問題をバック修正し、筋肉痛、あなたの安定性を向上させ、それが臨床応用、および物理的な療法士を持っています。私たちの体にとって大きな利点があります。

このアプリでは、すべてのレベルのためにピラティスを学ぶために、コンテンツとワークアウトがあります。あなたは家庭でまたは屋外ピラティスまでのマシンとジムでピラティスから見つけることができるでしょう。妊娠中の女性のためのピラティス。スイスのボールを持って練習。運動やエクササイズのすべての種類。

ヨガと一緒にピラティスは、2つのスポーツ、そのバランスの体と心であり、このアプリは、体と心に捧げサイクルの一部です。