тренировка, упражнения с гантелями дома APK

ダンベル - ジムや自宅でのトレーニングのための普遍的な発射体。あなたはあなたの体を恥じていますか、それとも彼らがロッキングチェアであなたを見るとき好きではありませんか、それともあなたはジムに行くのが面倒ですか？それからこのアプリはあなたのためです。ここでは、自分にとって最も必要で実績のある演習を見つけることができます。
ダンベルは、さまざまな筋肉をポンピングするときに追加の負荷をかけるのに役立ちます。
自宅でのトレーニングに最適なオプションは、ダンベルを植字することです。ダンベルを使用すると、さまざまなエクササイズでさまざまな重みを付けることができます。
このアプリケーションは、さまざまな筋肉グループのためのダンベル運動の選択を提供します。このような一連のエクササイズは、自宅で本格的なトレーニングをするのに十分です。