Compassion Lifestyle APK

* Uppdatering av betalningsfunktionen

繁栄にあなたの脳をトレーニング：
思いやりのライフスタイルアプリは肯定的な感情で脳を訓練し、良い感じに内側のセキュリティを作成するために、精神的な演習が含まれています。演習を行うことで、あなたは新しいストレス管理方法として思いやりの態度から利益を得ることができる方法を学びます。

思いやりは、研究に基づいています。
研究では、あなたが作るこ​​とができれば、それらの脳と身体の安全な落ち着いはとても私たちの健康と集中、持久力、創造力や企画力のために私たちの能力を向上させることが示されています。自分の体のセキュリティシステムを活性化することにより、ストレスに対するバッファを作成し、生命、よりよい健康と良好な関係の喜びの感覚を可能にします。

思いやりのライフスタイルアプリの知識が脳研究に基づいており、CBTは、理論、愛着理論、仏教とマインドフルネスに影響を与えます。

アプリの演習は、カロリンスカ研究所の思いやりの研究プロジェクトの一部です。