Isi Piring Makan Ambo APK

Isi Piring Makan Ambo

4健康5完全という概念は、健康的な食事の基準としてインドネシアの人々にとって非常に一般的です。しかし、栄養の発達とともに、この概念は今日の健康的な食事パターンとはあまり関係がありません。新しい栄養の開発において、「4 Healthy 5 Perfect」ガイドラインは、栄養の維持に関する10のメッセージで構成されるバランスの取れた栄養ガイドラインに変わりました。 10のメッセージのうち、4つの主要なメッセージに再びグループ化されました。すなわち、バランスの取れた栄養食、十分な水を飲む、1日に少なくとも30分間の身体活動、身体状態に応じた身長と体重の測定です。バランスの取れた栄養食の新しいガイドラインとして、Bengkulu保健省のHealth Polytechnicは「Fill Amboat Dishes」を導入しました。