7 Days Weight Loss Diet Meal Plan APK

The Apps Highlights:
- About the Diet (Overview and it’s benefits)
- Meal Plan Menu (Breakfast, Lunch, Snack and Dinner)
- Shopping List
- BMI
- Share This App (on Social Media or to your friends and family)

7日間の減量ダイエットミールプランアプリをプレゼント！このアプリは、特に胃の部分、おなかの脂肪で体重を減らし、不要なアクセス脂肪を取り除きたい女性のために特別に作成されています。このタイプのダイエットミールプランは、腰と太ももを素晴らしい形で美しくするのにも役立ちます！また、このダイエットプランは、長年蓄積された余分な腹部脂肪を取り除くので、男性にも最適です！
このタイプのダイエットを計画する前に、このダイエットの主な目的は、体に栄養を与える新鮮で自然な未加工の製品を脂肪の多い食品に置き換え、徐々に戻すことであることを理解する必要があることに注意してください健康で健康な状態に。食事には必要な栄養素がすべて含まれているので、かなり長い間食事を続けることができます。希望する目標を達成するまで、この食事療法を毎月1回まで2週間まで続けることをお勧めします。素晴らしい結果を達成するために、あなたが従う必要があるこのアプリで提供されるいくつかの簡単なルールがあります。
あなたがあなたの体を取り、あなたの問題のゾーンを形にする準備ができているならば、このアプリで提供される食事療法計画を進めてください。食事のカロリー値は、1日あたり女性で約1100、男性で約1400であることに注意してください。 1日あたり少なくとも8〜10カップの水を飲みます。
このアプリで提供される各食事プランメニュー（朝食、昼食、軽食、夕食）のガイドラインに従うには、ダイエット食事プランメニューを選択するだけです。簡単な指示で簡単に食事を準備できます。
アプリのハイライト：
-国会について（概要とそのメリット）
-食事プランメニュー（朝食、昼食、軽食、夕食）
- 買い物リスト
-BMI
-このアプリを共有する（ソーシャルメディア上またはお友達やご家族に）

あなたの腹筋に焦点を当てた軽い運動をしてください。仰向けになります。手のひらを下にして体に沿って手を伸ばします。左足を上げて膝を曲げ、ゆっくりと右側に動かし、膝で床に到達しようとします。肩が床に接地されていることを確認してください。初期位置に戻り、ゆっくりと膝を伸ばします。右足にも同じことをします。両側で10回運動を繰り返します。
警告：このタイプの食事療法は、砂糖糖尿病や腎臓の問題を抱えている人にはお勧めできません。疑問がある場合は、食事をする前に医師に相談してください。
最後に、ダイエットの旅で皆様のご活躍をお祈りしております。