Water Fasting Diet Plan APK

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水の絶食は、水の浄化としても知られており、一定の期間、水のみを摂取する絶食の一種です。多くのクレンジングダイエットは断食と呼ばれますが、水絶食ではゼロカロリーを取ります。これは、1日のカロリー摂取量が20〜40％減少するカロリー制限とは異なります。もちろん、長期的には、水だけで生活することは不可能です。あなたの体はカロリーや栄養素がなくては機能しません。彼らは人生の電池とビルディングブロックです。しかし、慎重に計画された短期間のウォーターファーストは、特定の生物学的プロセスをリセットし、健康を活性化させるのに役立ちます。

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