Parkour Training for beginner APK

Lots of Parkour Training Videos

パルクールトレーニングまたはフリーランニングパルクールスポーツの発展のために必要な技術を習得し、改善するために設計された最高のアプリケーションです。

パルクールは軍事障害物コースのトレーニングから開発された動きを使用しての訓練の規律です。

このパルクールのトレーニングアプリでは、我々はどのように、建物、スライドの上にジャンプし実行して、パルクールのトレーニングビデオの最高のコレクションに登るためにあなたのスキルを向上する方法を紹介します。

そしてまた、障害物を回避し、パルクールのビデオの最高のコレクションとパルクールの世界にそれらを通過する方法を学びます

このアプリでは、あなたの反射神経を高める、パルクールのワークアウトの練習、ストレッチ運動、ヒント、そしてあなたの抵抗、スピードと俊敏性を向上させるのトリックがあります。

パルクールのトレーニングを最大限に活用するには、体操の強さとコンディショニングトレーニングと様々なスキルを組み合わせなければなりません。あなたのコンディショニングと筋力トレーニングは主にフィットネスのあなたの現在のレベルに依存しようとしています。

パルクールについての詳細を知るためには、あなたは体操の強さとコンディショニングトレーニングと様々なスキルを組み合わせなければなりません。

体操の練習は、強度を構築し、柔軟性を高め、脂肪を燃やすためにあなた自身の体の抵抗を使用し、反復練習に与えられた名前です。

含まれています。
- 基本初心者ガイド
-Parkourドリル
-Parkourトレーニング
初心者のためのトレーニング-Parkour
ヒントやトリックの-Lots
はるかに-and。


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