Power and Endurance Training APK
最新バージョン
1.1 for Windows
更新しました
2017年October05日
情報
バージョン 1.1 (#8)
更新しました 2017年October05日
APKファイルサイズ 23.3 MB
Android 要件 Android 4.1+ (Jelly Bean)
開発元 Alper GÖNEN
カテゴリー 健康＆フィットネス (アプリケーション)
アプリケーションのID com.alpergonen.pet
開発者ノート Power and Endurance Training: Push up, Sit up, Pull up, Squat
スクリーンショット画像
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新機能
Power and Endurance Training 1.1の新機能
Minor fix
説明
POWER & ENDURANCE TRAINING consists of bodyweight exercises (push ups, sit ups, pull ups and squats) you can do anywhere without needing any special equipment. This training program is going to increase your repetition counts to extreme levels (100 consecutive push ups, 200 consecutive sit ups, 20 consecutive pull ups, 200 consecutive squats) and you are going to build unbelievable explosive power and endurance. It will increase your strength too, by building your fast twitch muscle fibers, but the main purpose of this program is POWER and ENDURANCE. You are going to build lean muscle without bulk and after the program, you are not going to believe your body's shape. Just follow the instructions for 6 weeks, don't give up and have fun!
評価とレビュー
評価: 2.7 / 5 · Less than 100 票
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