Visual Body Scan Meditation APK
最新バージョン
1.0 for Windows
更新しました
2020年August29日
情報
バージョン 1.0 (#1)
更新しました 2020年August29日
APKファイルサイズ 6.7 MB
Android 要件 Android 4.3+ (Jelly Bean)
開発元 Agile Sumo
カテゴリー 健康＆フィットネス (アプリケーション)
アプリケーションのID com.agilesumo.bodyscan
開発者ノート 各体の部分を過ごすために調整可能な期間男性/女性の画像から選択
スクリーンショット画像
画像をクリックするとフルサイズで表示されます
新機能
Visual Body Scan Meditation 1.0の新機能
Version 1
説明
これはビジュアルボディスキャン瞑想です。
各体の部分を過ごすために調整可能な期間
男性/女性の画像から選択
これは人体の画像で構成され、指定された秒数の間、体のさまざまな領域が強調表示されます。画像に焦点を当て、自分の体のこの領域に注意を向けます。
気晴らしなし-このアプリには広告やアプリ内購入は含まれていません
オフラインでの使用-このアプリは動作するためにインターネット接続を必要としません
身体スキャン瞑想では、注意は身体のさまざまな領域に向けられ、現時点で発生する身体感覚に注意します。
マインドフルネス調停の一種です。
それはあなたがあなたの体の感覚のマインドフルな気づきを発達させるのを助けて、それが見つかるところはどこでも緊張を和らげるように設計されています。
研究は、このマインドフルネスの実践が役立つことを示唆しています
*ストレスを減らします
*ウェルビーイングを改善する
*痛みを減らします。
これはビジュアルメディエーションアプリであり、音声は含まれていません。
各体の部分を過ごすために調整可能な期間
男性/女性の画像から選択
これは人体の画像で構成され、指定された秒数の間、体のさまざまな領域が強調表示されます。画像に焦点を当て、自分の体のこの領域に注意を向けます。
気晴らしなし-このアプリには広告やアプリ内購入は含まれていません
オフラインでの使用-このアプリは動作するためにインターネット接続を必要としません
身体スキャン瞑想では、注意は身体のさまざまな領域に向けられ、現時点で発生する身体感覚に注意します。
マインドフルネス調停の一種です。
それはあなたがあなたの体の感覚のマインドフルな気づきを発達させるのを助けて、それが見つかるところはどこでも緊張を和らげるように設計されています。
研究は、このマインドフルネスの実践が役立つことを示唆しています
*ストレスを減らします
*ウェルビーイングを改善する
*痛みを減らします。
これはビジュアルメディエーションアプリであり、音声は含まれていません。
評価とレビュー
評価: 5.0 / 5 · Less than 100 票
（*） 必要とされている
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