Prana Breath: 呼吸と瞑想 APK

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Prana Breath: 呼吸と瞑想 9.5.1_4の新機能

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評価とレビュー

評価: 4.7 / 5 · 90K+ 票

（*） 必要とされている

5 ★ Hello!( ꈍᴗꈍ) ウクライナの作者さんこんにちは！　このアプリに感謝しています。なぜなら、気分が良くなりいっそう生を満喫させてくれるからです。「呼吸」≒「命の源」ボディの基本ですね。Thankful !　\(๑╹◡╹๑)ﾉ♬

5 ★ これで毎日深呼吸の練習して落ち着いてます！

5 ★ 気持ちの切り替えに重宝しています。 ありがとうございます。

5 ★ 素晴らしい。不安症が全く無くなった！

5 ★ 短時間で気分が落ち着きます。

5 ★ とても良いアプリ見つけました。 毎日見る携帯画面にこのアプリがあると、常に自分を落ち着かせて考えられる様になるかもしれません。 大変お気に入りです。

5 ★ 現在日本語非対応な瞑想呼吸ナビ用アプリですが…使い方は全く難しくありません。シンプルな操作性と呼吸法の多彩さ、広告もなくナビ音もキレイ。履歴も残るしアラーム機能もついてます。こういうの探してました。 日本語対応になるのを期待して星４にします。 2019/11/28お約束どおり日本語対応にしてもらえました！とても見やすくなり使いやすくなりました！！ありがとうございますヽ(*´▽)ノ♪もちろん星5にさせていただきます！

5 ★ 最近、生きることへ消極的で消えてしまいたいくらい限界な状態が続いています。 瞑想が良いと聞き、シンプルなアプリだったので実際やると、焦りや不安、そこから来る浅い呼吸が改善。瞑想をすると心と身体が落ち着きます。まだ5分しか出来ませんが、朝と夜のルーティンとして、仕事中にもやってます。おすすめです

5 ★ シンプルでとても使いやすい、良いアプリですね。使い始めたときは英語のみでしたが、音も良く、吸う、吐く、止める、を表現しているのが聴いてるだけでわかりました。

1 ★ まず、初心者向けではない。 日本語非対応なだけでなく、そもそも操作の説明が全くないので何も分からない。 アプリを起動すると禁煙者向けの呼吸法が毎回表示される。自分はタバコは吸わないので不要な機能だが、他の呼吸法と並び替えたり削除するやり方も分からなかった…。 それなりに瞑想の知識がある人はまだ慣れるかもしれないが初心者には全くオススメできない。 他も色々試したけど(初心者ということを抜きにしても)個人的には圧倒的にこれが最下位。正直なんでこんなに特出して評価が高いのか疑問。

5 ★ 簡単にできるのがいいですね。自律神経の不調でここ数年漢方薬を処方されています。ドクターからマインドフルネスや呼吸方法を教えてもらいましたが自分１人ではなかなかうまくできませんでしたがこちらのアプリをサポートに利用するとやりやすいですね。 続けていきます。ありがとうございます。

4 ★ 使いやすいと思います。 ただ、一点分かりません。inhale,retain,exhale, sustainの意味は、inhale＝吸って retain→吸い続ける？それともinhaleの秒数が終わったら、息を止めて、止めた状態を続ける？同様に、exhale＝吐いて sustain→吐き続ける？exhaleの秒数が終わったら息をholdし続ける？のでしょうか？

5 ★ 普通に瞑想するのは難しかったので、こちらのアプリを使ってやって見ます。少し体験した所、瞑想のBGMが僕にぴったりで良かったです。

4 ★ 英語だが、いろんな呼吸法を学べる。画面を切っても音がなるので良い。日本語対応してくれるとなお良い。

4 ★ 初めてやってみましたが、わかりやすく、余計な宣伝などなく、シンプルにできました。まだ数回やってみただけなので、☆は４つにしておきます。

旧バージョン

Prana Breath: 呼吸と瞑想 9.5.1_4 APK (#905104, 10.4 MB)