腕立て伏せワークアウト APK

フィッターをスマートに見せるのは、すべての個人にとってファンタジーのようなものであり、すべての個人がワークアウトを好むのです。さて、ここにあなたの仲間になるアプリケーションがありますが、このアプリケーションをおもてなしするトレーナーもいます。このアプリケーションは、ユーザーに特定の方法をガイドし、ユーザーにその方法を示します。複数のフィットネスプランを使用すると、複数のプランとさまざまなトレーニング方法を選択できるため、自分に最適なものを選択できます。これらのトレーニングは、初心者や専門家に最適です。筋肉を構築し、筋力とスタミナを増やしたいですか？フィットネスレベルのアプリに基づいて、個人的なトレーニング計画が生成されます。このアプリケーションには、ユーザーとその方法を示す素晴らしいアニメーションがあります。このアプリケーションには、このアプリケーションとトレーニングで役立つプロンプターもあります。

a。複数のトレーニング計画。
b。個人の進捗に応じて設計されたトレーニング計画。
c。ユーザーを支援するためのプロンプト。
d。ユーザーがこれらのエクササイズを正確に行うのに役立つすべてのステップのアニメーション。
e。直感的な設計により、これは使いやすいアプリケーションです。
f。すべてのエクササイズのアニメーションが紹介されています。
g。体内の複数の領域に対処するトレーニング計画。


このアプリケーションは、主にプッシュアップワークアウトに焦点を当てており、これは本当のパーソナルフィットネストレーナーです。これはクールなボディビルダーです。腕立て伏せワークアウトは、あなたが行う腕立て伏せワークアウトの回数を数えるのに役立つだけでなく、腕、腹筋、下半身にすべて同時に焦点を合わせるのに役立ちます。彼らはあなたの筋肉を鍛えて一緒に働き、強くなります。テストの目的は、連続して実行できる腕立て伏せの最大数を決定することです。その後、テスト結果に基づいてプログラムを選択し、ワークアウトを開始します。アプリには、腹筋、胸、足、腕、お尻のトレーニングと全身のトレーニングがあります。腕立て伏せは、腹筋、腰の筋肉、大腿四頭筋など、さまざまな筋肉を同時に鍛えます！そしてもちろん、あなたの上腕三頭筋と胸。