Yoga Workout - Daily Yoga Plan APK

毎日のヨガ-初心者のためのヨガ-ヨガワークアウトは最高です数週間でヨガのすべての基本をマスターし、毎日より健康になります。ライフヘルスシークレットのヨガまたはすべてのフィットネスレベルの穏やかなヨガクラスは、若い女性と男性のためのストレッチ、瞑想、フィットネスプランを提供します。
ヨガの利点：
•デイリーヨガはしわを消し、肌を若返らせます。
•リラックスするのに役立つ呼吸法。
•デイリームードラで毎日ヨガを続けましょう。
•初心者のヨガのためのヨガレッスンを学び、作るのは簡単です。
•自宅での毎日のヨガ、機器は必要ありません。
•免疫システムを高め、健康を維持します
•ストレス、倦怠感を軽減し、リラックスします。
•脊椎を保護し、呼吸法を練習します
•集中力を高め、より深く眠るのに役立ちます
•脂肪燃焼のためのヨガトレーニング、ヨガティーチャートレーニング
•女性のためのヨガの毎日のトレーニング、女性のためのヨガの火傷
•簡単な在宅ワークアウト：エクササイズとダイエットでいつでもどこでも実行できるワークアウト。
•心と体のバランス：リラクゼーション＆ヨガニドラ＆シルパシェッティなどのプログラムで-ストレス解消と集中力の開発に役立つヨガ。





免責事項：このアプリからのヨガは、専門家に相談した後に実行する必要があります。練習による怪我については責任を負いかねます。このアプリは単なるガイドであり、ヨガに関する情報を提供します。