Dukan Diet Plan and Recipes APK

Dukanダイエット計画とレシピDukanダイエット食事プラン

通常の短期のGMダイエット食事計画では不可能である、減量を促進し、それを永遠に避けるための包括的な4ステップダイエットである心を吹くDukanダイエットで、カロリー計算と低カロリーダイエットを忘れる。これは、体重を減らすのに役立つだけでなく、残りの人生の健康的な食事のためのガイドラインとしても機能する、バランスの取れた4段階の食事療法の計画です。この食事療法は、彼が彼の食事療法から肉を除外せずに体重を減らすために肥満患者を援助している間、博士ピエールDukan、フランスの医師によって処方されました。これはDukan Dietの誕生の刺激的な物語です。患者は肉以外の他の食べ物をあきらめる準備ができていた。そこでDukan博士は彼に5日間肉しか食べないように勧め、そして医師と患者の驚きに、患者は5日間で10ポンドを失った。そして、これがDukan Dietが誕生した方法です。 Dukan Dietはフランスおよび世界の他の地域で非常に人気があり、Pierre Dukanはフランスおよび海外で最も著名な作家の一人です。

Dukanダイエットプランの一般構造

食事をとる前に、Dukan Dietが何であるかを知ることが重要です。 Dukan Dietは4段階に分かれています。最初の2つの段階は実際の減量段階であり、次の2つの段階は最初の2つの段階が維持され恒久的に安定している間に減量を確実にするのを助けます。